شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی mrs

بهترین روش برای آب کردن چربی شکم و کمر و پهلو

به این مطلب امتیاز بدهید
نقل قول نوشته اصلی توسط shahin8 نمایش پست ها
نقل قول نوشته اصلی توسط fakhteh نمایش پست ها
سلام من تازه عضو سا یت شدم31سالمه ومتاسفانه 100کیلو وزن دارم قدم هم 170هستش ولی تصمیم جدی برا لاغری دارم لطفا ازتجربیات خودتون منو راهنمایی کنید
سلام فاخته جان ... شما میتونی انواع رژیم ها رو بخونید و یکی از اونها رو انتخاب کنید و همراه اونها ورزش رو هم فراموش نکنید ..

ایشاالله که به هدفتون میرسین ..

ولی توصیه من به شما ایه که از رژیمهای پروتئینی شروع کنید چون کاهش وزن سریع رو به همراه داره ...

یه چرخی تو سایت بزنین همه چی دستتون میاد ...

موفق باشی
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید