شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Mehregan1986

برگشتم

به این مطلب امتیاز بدهید

سلاممممم
من برگشتم بعد مدت ها
ولی خورد توو ذوقم...سایت خیلی عوض شده
نمیتونم مطالب قبلی دفترچم رو ببینممم
کلا دلسرد شدممممم
در هر صورت اومدم با کلی اضافه وزن جدید
یه دوره من از 110 رسیدم به 68
خوب بود همه چی..از اندامم راضی بودم
تا اینکه یه سال مراقبت نکردم و ده کیلوش برگشت
یعنی الان 78 هستم
تا الان هی رژیم عوض کردم ولی مشکلم این بود ادامه ندادم یه رژیم رو

دوست دارم مثل همون قدیما اتکینز رو شروع کنم و یه کاهش خوب داشته باشم و بعدش برم تثبیت و دیگه دفتر کاهش و افزایش وزن رو برای همیشه ببندممممممم
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. Zenith آواتار ها
    به به سلام مهرگان عزییییز
    حالت چطوره عزیزم؟ امیدوارم الانم مثل همون وقتا موفق باشی
  2. dadgarhaghighi آواتار ها
    به به عزیزم خوش اومدی..موهاتم کوتاه کردی چه خوشکل شدی.. منم وزن اضافه کرده بودم کلی ..دوباره الان یه ماهه شروع کردم ایشالله با هم موفق می شیم
  3. سیده مرضیه آواتار ها
    سلام مهرگان عزیز، خوش اومدی گلم
    من تو رژیمهای اتکینز موفقیت و اراده تو دیدم و خیلی خوشحالم که میتونیم در کنارت باشیم و امیدوارم مثل قبل به وزن هدفت برسی و موفق بشی.
  4. یکتا اذری آواتار ها
    سلام
    دوست من
    خووش اومددددددددی
  5. باربی اینده آواتار ها
    ​سلام مهرگان جان خوش اومدی عزیزم انشالله با توکل بخدا و اراده خوبی که ازت سراغ دارم دوباره به وزن مورد علاقت برگردی
    آپدیت شده 07 مهر 1394 در 23:52 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
  6. یکتا اذری آواتار ها
    چه خبر دوستم
    همه چی ارومه ؟

  7. lania آواتار ها
    سلام مهرگان جون..... موفق باشی
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید