شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Katayoun

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام سلام
امروز بعد کلی ناراحتی اینجا رو یافتم
ینی یه هفتس خیلی ناراحتم
خب من یه مدت نسبتا زیادیه ک رژیم و ورزش دارم و تونستم وزن کم کنم ولی یک هفتس ک مدام خرابش کردم
خیلی بی اراده و سست شدم، منی ک تا چند ماه پیش کوه اراده بودم
شاید یه دلیلش تعریف اطرافیان باشه ولی من هنوز به چیزی ک خودم میخوام نرسیدم پس نباید تسلیم شم
امیدوارم نوشتن اینجا کمک کنه بهم و دوستای خوبی هم پیدا کنم
خوشحالم ک اینجام
فردا روز جدیدیه و یک هفته جدید و من هم یه آدم جدید با اراده تر خواهم بود
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. الهام۹۲ آواتار ها
    سلام کتایون جان. اشکال نداره حتی تو رژیم های سخت هم چند روزی استراحت قرار میدن. فقط حواستون باشه پوستتون شل نشه بعد از لاغری. آب زیاد بخورید، ماساژ هم حتما داشته باشید. این مطلب رو بخونید بهتر میتونه بهتون کمک کنه.
    ۱۰ راه طبیعی سفت شدن پوست پس از کاهش وزن

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید