مشکل متابولیسم پایین
سلام به دوستای همیشه آنلاین ساکت
من بعد از مدتی رژیم و ورزش که هیچ پیشرفتی نداشتم و وزنم هم عین یویو بین دو تا عددی که نمی خوام اسمشون رو بیارم بالا پایین شد به دکتر مراجعه کردم.
مدتی هم زیر نظر دکتر بودم و آخرش دکتر تشخیص داد که مشکل متابولیسم دارم و متابولیسم بدنم خیلی پایینه و به خاطر همینه که وزنم پایین نمیاد.
من خارج از ایران زندگی می کنم و اینجا کلا خیلی سخت قرص و دارو میدن و دکتر بهم یه پیشنهادات تغذیه ای کرده که فعلا یه مواد گیاهی رو باید بخورم تا متابولیسم بدنم دوباره برگرده سر جای درست.
هر چند من خیلی به دکترهای اینجا اعتماد ندارم.
ممنون میشم اگه کسی تجربه مشابهی داره راهنماییم کنه که چطور مشکلش رو حل کرده.
دوستتون دارم امیدورم همه به وزنی که میخواین برسین.