شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

دسته بندی نشده

مطالب بدون دسته بندی

  1. شروع رژیم کانادایی

    انشالله از فردا رژیم کانادایی رو شروع می کنم والبته خودمو وزن نمی کنم،چون امروز خیلی زیاده روی کردم ومیدونم که وزنم زیاد شده وبا همون ۹۵ شروع می کنم.
    برام دعا کنید .
    می خوام تا تولدم که مرداد ماهه،به امید خدا بیست کیلو وزن کم کنم.
    ❤❤❤
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. راهنماییم کنید🤔

    سلام دوستان گلم
    من می خوام از ۱۴ دوباره رژیمهای سریع رو شروع کنم ولی نمیدونم رژیم کانادایی رو شروع کنم یا دوکان؟!
    من ۱۶ کیلو با رژیمهای پروتئینی لاغر شدم و مدتیه که وزنم ثابت مونده ومی خوام باز شروع کنم ولی در انتخاب رژیمم موندم.
    در ده روزی که فاز حمله دوکان رو قبلا گرفتم ۳/۵ کیلو کم کردم و در رژیم ۱۴ روزه ی کانادایی ۵ کیلو کم کردم.
    لطفا اگر تجربه ای در این مورد دارید با من به اشتراک بزارید.از لطفتون ممنونم❤🌼❤🌼
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید