شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی omberto

معرفی خودم

به این مطلب امتیاز بدهید
با امید تنی سالم و روحی شاد و راضی برای همه

خب من omberto هستم

چند وقت پیش یکم تو غذا خوردن رعایت کردم و وزنم رو از 71 به 67 رسوندم اما رها کردم و الان باز 70 کیلو شدم


اما میخوام باز شروع کنم و امیدوارم این دفعه رها نکنم

قدم 157 و سنم 30 هست
و فقط قصد دارم از طریق کالری شماری وزن کم کنم

رفتم مسافرت و بعد برگشت 72 کیلو شدم

آپدیت شده 11 شهریور 1394 در 13:11 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. اناربانو آواتار ها
    سلام دوست گرامی طاعات قبول انشاءالله موفق باشید
  2. omberto آواتار ها
    ممنون عزیز
    شما هم موفق باشید
  3. آینده آواتار ها
    عزیزم با هم و درکنار هم پیش به سوی هدف زیبامون:cancan::cheerleader3:
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید