کم شدن سایز شکمم با قطع نان
سلام بچه ها تا حالا کسی تجربه نان نخوردن و کاهش سایز داشته ایا؟
من به خاط بیماری پوستی که دارم خوشبختانه یا متاسفانه شو نیدونم ولی میدونم که دور نافم 3 سانت کوچیک شده وکاهش سایز داشتم درسته 3سانت چیزی نیس اما برامنی که این 2هفته ورزش و فعالیت لاغری نداشتم برام جالب بود پیش خودم گفتم اگه ورزش میکردم حتما بیشتر کاهش داشتم.اگه کسی در مورد نخوردن برنج و نان بلاخص نان تجربه داره در اختیارم بزاره .ممنون میشم
راستی از تمام کسایی که به وبلاگم سر میزنن از جمله حورا جون واقعا ممنونم خوشحال میشم وقتی که نظراتتون رو میخونم