وبلاگ زیباتنی ♦رویا♦

نمی دونم چی شد که دیشب به این نتیجه رسیدم تا شنبه که باید برم لباس عید بگیرم یه رژیم سریع بگیرم....
واسه همین همون دیشب رفتم و کلی توی اینترنت گشتم و قرار شد رژیم سه روزه ی سیب را بگیرم...

فکرشم نمی کردم که اینجوری باشه.
من دوتا تقلب کوچیک داشتم : خوردن شکلات تلخ و 3 قاشق برنج
البته باید بگم چون درصد شکلات تلخ خیلی بالا بود و من فقط یکی خوردم اصلا ناراحت نیستم...
تازه دوساعت ورزش هم داشتم و در کل 4 تا سیب کوچیک خوردم و همون دو تا تقلب فقط 405 کالری مصرف کردم که احتمال میره یه سیب دیگه بخورم شاید هم نه...
امروز که خوب بود خدا فردا را به خیر بگزرونه...
اگه بتونم حداقل یک یا یک و نیم با این رژیم کم کنم بعدش شیر و ساقه طلایی را می گیرم...