شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی افسون11

تاپیک لاغری افسون😎نتیجه رژیم شماره ۱خضری

به این مطلب امتیاز بدهید
نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11 نمایش پست ها
میزان کاهش در رژیم شماره ۱دکتر خضری
وزن شروع ۷۳/۶۰۰
نتیجه روز اول۷۲/۵( یک ساعت پیاده روی)
نتیجه روز دوم :۷۱/۶۰۰(۱ساعت و چهل و پنج دقیقه پیاده روی)
نتیجه روز سوم:۷۱/۴۰۰(یک ساعت پیاده روی ملایم)
۲کیلو و ۲۰۰ گرم کاهش
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. افسون11 آواتار ها
    با انرژی میرم برای شروع رژیم شماره ۲
  2. Mitakjoon آواتار ها
    سلام ساعده جون
    رژیمتو بفرست ببینم چجوریه که منم بگیرم
  3. افسون11 آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Mitakjoon
    سلام ساعده جون
    رژیمتو بفرست ببینم چجوریه که منم بگیرم
    ای وای میتک جون دیر دیدم پیامتو
    با توجه به پیامت تو تاپیک لاغریم متوجه شدم خوندیش و مناسبت نبوده
    بازم عذر میخوام دوستم
  4. Mitakjoon آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11
    ای وای میتک جون دیر دیدم پیامتو
    با توجه به پیامت تو تاپیک لاغریم متوجه شدم خوندیش و مناسبت نبوده
    بازم عذر میخوام دوستم
    فدای سرت عزیزم با وجود وروجک معلومه که وقت نمیکنی زیاد