یک ماهی که گذشت
سلاااااام سلاااااام
بعد دو هفته پرخوری من برگشتم با رژیم اتکینز.
رژیم سوئدی جوووووری بهم استپ وزنی داد که کلا از زندگی نا امید شدم!
روی 65 گیر کردم و عوضش کردم و رژیم پنج روزه ی جو گرفتم.
به این صورت که پنج روز تمااااااام صبحانه و ناهار و شام جو خوردم با شیر!
بعد 5 روز خودم رو وزن کردم و شده بودم 66 کیلو!!!!
قشنگ گریه ام در اومده بود.
دوباره عوضش کردم و سه روز رژیم سیب گرفتم و با اینکه از سیب متنفرم روزی 6 7 تا سیب خوردم.
در طول این سه روز به حال غش افتادم و اینقدرررررر حالم بد بود که حد نداره.
با امید اینکه حداقل یه کیلو کم کرده باشم خودم رو وزن کردم و دیدم 200 گرم کم کردم!:brodkavelarg:
دیگه کلا انگیزه امو از دست دادم که دادم!
دو هفته ترازو و رژیم رو بوسیدم گذاشتم کنار و رفتم خونه مامان بزرگم و هر چقدررررر دلم خواست خوردم!البته کلا پرخور نیستم و بیشتر به خاطر هله هوله چاق میشم.
وقتی برگشتم خودم رو وزن کردم و همون 66 کیلوی سابق بودم!
یه دور سایت رو گشتم و به نظرم تنها چیزی که مناسبم بود اتکینز اومد.
این شد که الان سه روزه اتکینزم و کاملا امیدوارم که از شر این 66 کیلوی لعنتی راحت بشم.:boredsmiley:
تصمیم دارم تا یک هفته خودم رو وزن نکنم تا اگه کاهش وزنم خوب نبود ناامید نشم.
ولی واقعا لاغر کردن عمل بسیار حرص دراریه.بدن خنگگگگگگ.بابا قحطی نیست وزن کم کن