شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Avin_m

خداحافظ اضافه وزن :)

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام سلام سلاااام:cheerleader3:
راستش من خیلی وقته که زیباتن رو دنبال میکنم و همین الان عضو شدم :)
از دوران کودکی تپلی بودم و الان حدودا 5 ساله که وزنم روی 64 ثابت نگه داشتم و تا همین دو هفته پیش 64 کیلو بودم
دو هفته رفتم مسافرت و وقتی برگشتم جرعت نداشتم برم رو ترازو چون به طور مشخصی وزن اضافه کرده بودم و وقتی بالاخره خودمو وزن کردم چشمام چهار تا شد چون 4 کیلو وزن اضافه کرده بودم!
در حال حاضر 68 کیلو هستم و کمتر از سه ماه دیگه عروسی یک دانه خواهرمه
مثلا میخواستم برای عروسی خواهرم از همیشه لاغر تر باشم و الان از همیشه ام چاق ترم!
سابقه رژیم گرفتن داشتم و قبلا سه بار رژیم کانادایی و یک بار رژیم سوئدی گرفتم و هر بار فیکس 4 کیلو کم کردم و چندین بار وزنم رو تا 58 کیلو آوردم.:7165:
مشکل اینجاس که من فقط رژیمایی که برنامه مشخصی دارن میتونم بگیرم و مثلا رژیم کالری شماری نمیتونم!اصلا انگار اراده ام جمع نمیشه برای اینجور رژیم ها.
خلاصه که الان به شدت استرس دارم و با هر لقمه غذایی که میخورم کیلو کیلو عذاب وجدان میدم پایین.
تیر خلاص هم وقتی بهم خورد که یکی از دخترای فامیلمون که من همیشه ازش لاغر تر بودم رو بعد چند ماه دیدم و الان حدود 10 کیلویی از من لاغرتر شده!
حسود نیستم ولی واقعا حسرت خوردم.
این شد که امروز اولین روز رژیم سوئدی هستم و قصد دارم هر جور شده تا عروسی خواهرم حداقل 10 کیلو وزن کم کنم.
امیدوارم موفق بشم و یک بار برای همیشه از شر اضافه وزنم خلاص بشم.

آپدیت شده 23 شهریور 1397 در 15:10 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. mahbobe آواتار ها
    موفق باشی دوست عزیز

    موفق باشی دوست عزیز

  2. پریچهر82 آواتار ها
    حتما موفق میشی عزیزم
  3. Catinca آواتار ها
    گلم عذاب وجدان نداشته باش بجاش خودتو دوست داشته باش مطمئنم به هدفت میرسی
    موفق باشی
  4. setare20151 آواتار ها
    موفق باشی عزیز، منم سوئدی رو خیلی دوست دارم و وزنم باهاش راحت میاد پایین، برای همین حتی کالری شماری رو هم بر پایه ی سوئدی میگیرم تقریبا با کمی میوه بیشتر یا جای گوشتش ماهی یا مرغ میخورم، براتون آرزوی موفقیت میکنم
  5. آلاهیدا آواتار ها
    اصلا نگران نباش عزیزم
    به این فکر کن که سه ماه دیگه بازم ازون آشنایی که ۱۰ کیلو کم کرد لاغرتری و اون داره حرص میخوره!!!:s
  6. Avin_m آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط آلاهیدا
    اصلا نگران نباش عزیزم
    به این فکر کن که سه ماه دیگه بازم ازون آشنایی که ۱۰ کیلو کم کرد لاغرتری و اون داره حرص میخوره!!!:s
    مچکرم ازتون انگیزه ام رفت بالا :))
    در کمال بدجنسی حتی فکرشم خوشحالم میکنه
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید