هدف گذاری ؛زمان (13 الی 19 مرداد 1397 )
[QUOTE=ساعده;453573]سلام دوستان
من طبق معمول یا مهمان دارم یا مهمانم!!!!
امروز هم با مهمونام اومدم مهمونی!!!!!!!اونم روستا
از صبح تا حالا میوه تازه از درخت چیدن و تعارفمون کردن،جاتون خالی
منم از هر کدوم مقداری خوردم
احساس پرخوری ندارم
و بقیه وعده هام رو رعایت کزدم
و به بهانه تفریح بقیه رو برداشتم ورفتم تو کوچه باغ پیاده روی
شامم قراره بریم پارک روستا و اونجا فرصت رو غنیمت میشمرم و پیاده روی میکنم
این بود گزارش روز چهارشنبه من
من فوق العاده از خود امروزم رضایت دارم و خواهرم که منو بعد از حدود 5کیلو کاهش وزن دید ،گفت که خیلی لاغر شدم ،البته هنوز خیلی زوده که لاغری خودش رو نشون بده ولی مانتویی که امروز پوشیدم ،رو چند وقت بود نپوشیده بودم ،کاملا آزاد شده برام و این به من حس خیلی خوبی میده
[COLOR="silver"][SIZE=1]- - - Updated