وبلاگ زیباتنی morvaridiii
یه کیک سالم وچربی سوز
توسط در تاریخ 10 اردیبهشت 1397 در ساعت 20:49 (643 نمایش ها)
مناسب برای یک تا دو نفر
3قاشق ارد کامل (سبوس دار)
یه قاشق پودرکاکائو ...یا قهوه
دو قاشق روغن کنجد (یا روغن زیتون بدون بو)
۳قاشق اب یا شیر
دو قاشق عسل یا شیره ی خرما
طرز تهیه
مواد خشک رو مخلوط کنید بعد مواد خیس رو اضافه کنید
وحسابی هم بزنید
و 60ثانیه در ماکروویو قرار بدهید
یا اینکه 15دقیقه تو فر170درجه سانتی گراد
روشم می تونین هرچی دوس دارین بریزین
مثلا کره بادم زمینی و پودرکاکائو وعسل
نوش جان
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
