وبلاگ زیباتنی Behnaz.kh

امروز چون قرار بود بریم مهمونی از صبح تا عصر خرما وچایی و آب هویج خوردم ولی عصر به بعد دیگه ترکوندم.آخه من خیلی تو رودروایسی گیر می کنم واز بس که گفتم رژیمم ولاغر نشده ام دیگه روم نمیشه بگم و تو مهمونی آب طالبی و انگور وجوجه وکشک بادمجون وآش شیله خوردم و بقیه خوردنیها رو از جمله کیک وشیرینی وبستنی ودسر و.... رو نخوردم و به بهونه آروم کردن پسرم رفتم یه اتاق دیگه.کلا هر وقت می خوام رژیمی رو شروع کنم حتما یه مهمونی پیش میاد ،حالا فردا هم دیگه خودمو وزن نمی کنم ،خب به احتمال قوی زیاد میشم دیگه،وزن امروزم ۹۲ شده بود.البته به توصیه دوستان قرار بود خودمو وزن نکنم ولی یادم رفت وصبح علی الطلوع رفتم رو ترازو ولی از فردا تا شنبه صبح خودمو وزن نمی کنم.قوله قول.
در عرض ۴ روز از شروع رژیم پر پروتئینیم ۱/۵ کیلو کم کردم.امیدوارم به هدف اولم که ۸۸ هست وباید تا ۲۳ مهر کم کنم برسم.
به امید موفقیت همه مون

‌