شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی arsheda

هدفی که میارزد به تمام سختی های راه.......

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام به دوستان گلم و وبلاگم این مدت دلم تنگ شده برای همه چیز برای اینکه دیگه از اطرافیان تیکه و کنایه نشنوم تا همه ی لباسای خوشگلو با سایز 36 و 38 بخرم نه 40 و 42 که به بی ریخت ترین طرز ممکن روی تنم بنشیند سخت است سخت ترر از هرچییزیست اینکه یهو از خواب خوش بپری و با واقعیت روبه رو بشی واقعیتی که هیکل زشتم بود اما من باید بدونم که هیکلم چیزی هست که باتلاشم میتونم درستش کنم زیبایش کنم و لذت ببرم از زیبایی و حتی اگر تا پاییز هم لاغر شدم اما من دست برنمیدارم ادامه میدم ادامه میدم تا هرجایی که شکمم تخت شد خوش هیکل تریننن شدم پس دوست دارم ورزش جونم که قرار مسیر طلایی من برای خوش فرم شدن بشی و دوستت دارم رزیم جونم که با کم کردن خوراکم قراره چربی های اضافه رو اب کنی بررام من دوباره شروع کردم تا به همه ادمایی که مسخره ام کردند و کنایه زدند نشون بدم که خواستن توانستن است تا همونایی که کنایه میزدند بیان و برای اب کردن چربی هاشون ازم راهکار بخواهند خدا جونم خودت کمکم کن تا توی زندگیم به این هدفم هم برسم

1396/5/11

برنامه ی هفت روز(ازدوشنبه5/9 تا دوشنبه5/16)=رزیم کالری شماری +ورزش ایروبیک حداقل روزی 30 دقیقه+روزی یک لیوان چای سبز
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. Zenith آواتار ها
    بله همینه. آرشیدای گلم کاملا مشخصه دغدغه ی کاهش وزن رو داری. دختر با انرژی ای هستی. خلاقی. واقعا حیفه برای کاهش وزنت هی رهاش میکنی و باز دوباره شروع میکنی. اینجوری روح و روانت بیشتر اذیت میشه. همیشه به این فکر کن اگر این تایم هایی که بی خیال رژیم شدی رو با روزهای رژیمیت جمع میزدی تا الان تموم شده بود. مگه نه؟ این مهمونی ها... این خوراکی های خوشمزه... این فصل های خوشگذرونی... همیشه هستن.
  2. حوراء آواتار ها
    آرشیدای عزیزم موفق باشی دختر خوب و پر انرژی
    چقدر حرفات آشناست و قابل فهم
    منم خسته ام از کنایه ها و تیکه ها.خیلی خسته
    برات روزهای پر از شادی و نشاط آرزو دارم.
  3. omberto آواتار ها
    افرین دوست با اراده .
    مطمئنم تا پاییز میتونی خوشتیپ باشی و اندام دلخواهتو داشته باشی عزیزم
  4. arsheda آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Peransa
    بله همینه. آرشیدای گلم کاملا مشخصه دغدغه ی کاهش وزن رو داری. دختر با انرژی ای هستی. خلاقی. واقعا حیفه برای کاهش وزنت هی رهاش میکنی و باز دوباره شروع میکنی. اینجوری روح و روانت بیشتر اذیت میشه. همیشه به این فکر کن اگر این تایم هایی که بی خیال رژیم شدی رو با روزهای رژیمیت جمع میزدی تا الان تموم شده بود. مگه نه؟ این مهمونی ها... این خوراکی های خوشمزه... این فصل های خوشگذرونی... همیشه هستن.
    سلام زنیث جون بله واقعااا حرفتون حقه و درست میگید یکی ازهدفای زندگیم هیکل خوبه که قبلا هی ولش میکردم هی دوباره یادش میافتادم اما نمیشه که تا ابد اینجوری باشه باید ایندفعه به هدففم برسم ممنونم که بهم انگیزه می دهید
  5. arsheda آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط حوراء
    آرشیدای عزیزم موفق باشی دختر خوب و پر انرژی
    چقدر حرفات آشناست و قابل فهم
    منم خسته ام از کنایه ها و تیکه ها.خیلی خسته
    برات روزهای پر از شادی و نشاط آرزو دارم.
    سلام ممنون گلم از دعای زیبات بله این حرفا برای هممون اشناست اما باید کاری کنیم که تااخر عمرمون دیگه نشنویمشون
  6. arsheda آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط omberto
    افرین دوست با اراده .
    مطمئنم تا پاییز میتونی خوشتیپ باشی و اندام دلخواهتو داشته باشی عزیزم
    مرسی دوست جون بله اراده می کنم و می تونمممممممممم
  7. Elaher آواتار ها
    منم تازه شروع کردن امیدوارم موفق باشی
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید