وبلاگ زیباتنی shamila
روز سوم
توسط در تاریخ 25 اردیبهشت 1396 در ساعت 02:07 (791 نمایش ها)
امروز با پسرم رفتیم پیاده روی، دست فرمونم تو کالسکه رونی خوب شدهیک ساعت و بیست دقیقه راه رفتیم.عصر هم با برنامه فیت کلاب جم لایف ورزش کردم،بیست دقیقه هم هولاهوپ زدم.همه چی خوب بود تا وقتی که شام لوبیاپلو درست کردم و به خودم گفتم فقط شش تا قاشق ازش میخوری اما نشد به خودم اومدم یه عاااالمه غذا خوردم
حس بدی به خودم دارم انگار من نیستم انگار تحت کنترل نیس.
شمردن کالری و وزن کردن غذاها کلافم میکنه خسته میشم. دم به دیقه هم بی اختیار درحال ناخونک زدنماز دست خودم کلافم
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
