شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی حوراء

اولین کاهش با پل مکنا

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام رفقای جانم!!

با ابراز خوشحالی بی نهایت به محضرتان میرسانم که بنده وزنه ام درست شد و به وزن 80.600 رسیدم و یعنی 700 گرم کاهش از آخرین وزنی که داشتم و بی نهایت خوشحال و ذوق زده شدم!!


تازه تو مسابقه این هفته جزء برندگان گروه قرمز هم بودم و نفر دوم شدم!! و اصلا به روی خودتونم نیارین ک کلا تو مسابقه ی این هفته دو نفر قرمز بیشتر شرکت نکرده بودن!!

ولی در کل حس خوبی بود دیدن اولین ثمره ی روش پل مکنا و کاهش وزنم و اینکه در مسابقه هم جزء برندگان بودم.پس بذارید خوشحال باشم دیگه آقا!!

راستی یه چیز دیگه!! یه دلیل دیگه هم واسه خوشحالی این هفته ام دارم.فک کن رفته باشی تالار دعوتی ناهار یکی از اقوام و خواهر شوهرت سر میز جلوی مادر شوهر و خاله شوهر و دختر خاله شوهر بهت بگه حس میکنم یکم جمع و جور شدی!!داری رژیم میگیری؟ و تو هم خودتو بزنی به اون راهو بگی: نه!! :89:

نه!! خداییش فک کن. واقعا فک کن ببین چه حسی داره؟
:84:

دروغم نگفتم که!! خب پل مکنا ک رژیم نیس که!! هس؟


اگه رژیم بود ک خب من یک تکه ته دیگ کوچیک و یه قلپ نوشابه و یه ذره سس با سالادم نمیخوردم که!!

فقط یه چیز بدی ک وجود داره اینه که این دو هفته ک پل مکنا رو تمرین کردم ورزشم خیلی خیلی کم شد!! البته بیشتر به خاطر مشغله های آخر سالی ک دارم.و امیدوارم ک به زودی به روال سابق برگردم و بیشتر ورزش کنم.


دوستتون دارم و سال خوبی رو براتون آرزو دارم.


در ضمن هرکی میاد این پست منو میبینه باید یه قول بهم بده.اونم اینکه تو عید یا اگر عید به هر دلیلی نشد بعد از عید حتما بازم بیاد زیباتن و تو رو خدا بعد عید به هر دلیلی اینجا رو و دوستاتون رو فراموش نکنید برید پی کار و زندگیتون ها!! دلم گرفته.انقدر اینجا بچه هایی بودن ک دیگه نیستن و نمیان و هیچ خبری ازشون نداریم.جان ما این کارا رو با من نکید که دلگیر میشما!!

آپدیت شده 24 اسفند 1394 در 05:47 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. topol آواتار ها
    آفرین حورا جان بهت تبریک میگم:cancan::cancan::cheerleader3::cheerleader 3:
  2. mj123 آواتار ها
    موفــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــق باشی
  3. linda1 آواتار ها
    تبریک می گم حورا جان
  4. aram2015 آواتار ها
    آفریننننن تبریک میگم . :cheerleader3:بهت قول میدم همیشه بیخ ریشتون هستم و هر روز میام سایت
  5. یکتا اذری آواتار ها
    تبریک میگم
    حورا
    جاااااااااااااااان
    افررررررررررررررین
    خیالت راحت
    هههههههههههههه
  6. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط topol
    آفرین حورا جان بهت تبریک میگم:cancan::cancan::cheerleader3::cheerleader 3:
    ممنونم عزززززیزم.
  7. یکتا اذری آواتار ها
    "مهم نیست که قفلها دست کیست.مهم اینست که کلیدها دست خداست.از ته دل دعا میکنم که در این روزهای آخر سال ، توی این روز زیبای آفتابی ، شاه کلیدتمام قفلها رو ازخداوند عیدی بگیری"

    سال نو پیشاپش مبارک
  8. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط mj123
    موفــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــق باشی
    سپاس!!
  9. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط linda1
    تبریک می گم حورا جان
    متشکرم گلم.
  10. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط aram2015
    آفریننننن تبریک میگم . :cheerleader3:بهت قول میدم همیشه بیخ ریشتون هستم و هر روز میام سایت
    ممنونم عزیزم.
    چه خوب ک هستی.:cancan:
  11. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط یکتا اذری
    تبریک میگم
    حورا
    جاااااااااااااااان
    افررررررررررررررین
    خیالت راحت
    هههههههههههههه
    ممنونم گلم.
    یکتا جان خیالم از تو که راحته.تو که جزء با سابقه های زیباتن هستی!!!
  12. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط یکتا اذری
    "مهم نیست که قفلها دست کیست.مهم اینست که کلیدها دست خداست.از ته دل دعا میکنم که در این روزهای آخر سال ، توی این روز زیبای آفتابی ، شاه کلیدتمام قفلها رو ازخداوند عیدی بگیری"

    سال نو پیشاپش مبارک
    ممنونم فدات شم.برای تو هم سال خوبی رو آرزو میکنم.
  13. mahbobe آواتار ها
    سلام عزیزم
    منم تبریک میگم و موفق باشی و سالی سراسرموفقیت پیش رو داشته باشی
  14. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط mahbobe
    سلام عزیزم
    منم تبریک میگم و موفق باشی و سالی سراسرموفقیت پیش رو داشته باشی

    سلام محبوبه جانم.منور کردین خانوم.
    سلامت باشی.متشکرم.منم برای شما سال خیلی خوبی رو آرزو دارم و از همه زحماتتون طی این سالها تشکر میکنم.
  15. narges_khanom آواتار ها
    چقد خوب که ته دیگ خوردی خیالشون راحت شد

    من این مدت که خب رژیم نبودم . ولی گاهی پیش میومد بخاطر عوض شدن لباس یا خب هرعامل دیگه ای یکم جم و جور میشدم

    فامیل منو میدیدن میگفتن رژیمی؟ میگفتم نه !!

    میگفتن پس بیا شیرینی بخور بیا از اینا بخور ...

    عمدااا دست میذاشتن روی چیزهای ممنوعه !!!!!!

    اخرین موردش شب تولد صفر سالگی پسر داییم بود

    من مسول پذیرایی بودم و تب و تاب عجیبی داشتم که ببینم همه پذیرایی شدن و مهمون ها که میان و...


    بعد مانتو قشنگی هم تنم بود که جم و جور تر شده بودم . یکمم به خودم رسیده بودم . رنگ لباسامم ملایم و قشنگ بود .
    :bollywood1:

    خواهره زن داییم توی اشپزخونه بود . اول پرسید چه رژیمی داری؟


    گفتم هیچی . واقعا هم نداشتم


    دیگه چشت روز بد نبینه تا اخر شب منو کشتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت . بیا شیرینی بخور . بیا شام بخور


    فک کن توی اون شلوغیا مدام شیرینی به خوردم میداد . میخاست بهش ثابت بشه من رژیم نیستم
  16. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط narges_khanom
    چقد خوب که ته دیگ خوردی خیالشون راحت شد

    من این مدت که خب رژیم نبودم . ولی گاهی پیش میومد بخاطر عوض شدن لباس یا خب هرعامل دیگه ای یکم جم و جور میشدم

    فامیل منو میدیدن میگفتن رژیمی؟ میگفتم نه !!

    میگفتن پس بیا شیرینی بخور بیا از اینا بخور ...

    عمدااا دست میذاشتن روی چیزهای ممنوعه !!!!!!

    اخرین موردش شب تولد صفر سالگی پسر داییم بود

    من مسول پذیرایی بودم و تب و تاب عجیبی داشتم که ببینم همه پذیرایی شدن و مهمون ها که میان و...


    بعد مانتو قشنگی هم تنم بود که جم و جور تر شده بودم . یکمم به خودم رسیده بودم . رنگ لباسامم ملایم و قشنگ بود .
    :bollywood1:

    خواهره زن داییم توی اشپزخونه بود . اول پرسید چه رژیمی داری؟


    گفتم هیچی . واقعا هم نداشتم


    دیگه چشت روز بد نبینه تا اخر شب منو کشتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت . بیا شیرینی بخور . بیا شام بخور


    فک کن توی اون شلوغیا مدام شیرینی به خوردم میداد . میخاست بهش ثابت بشه من رژیم نیستم
    واااای خدایا عجب آدمی بودا!! خداییش فاز بعضی آدما چیه؟
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید