بالاخره 65 شدممممممممم... ...
وااای که چقدر خوشحـالــمممم
صبح با اینکه شدید (ببخشید بی ادبی است)، دستشویی داشتم، رفتم روی وزنه و عدد 65 را دیدم از تعجب خشکم زد، باز رفتم دستشویی و اومدم و این بار 64.900 را دیدم دیگه دق مرگ شدم.
یعنی تو این هفته دو کیلو کاهش داشتم. کار خاصی انجام نداده بودم، همه اش همان کم خوری بود و البته ورزش نداشتم ولی فعالیت خانه بعلت داشتن مهمان بیرون شهری، بیشتر بود.
همچنین این هفته به جز دو روزش را همه اش 4 لیوان آب ولرم را ناشتا خورده بودم.
حالا به هر دلیلی که بوده ................
خیلی خیلی شاددددددم.
ان شاءالله این شادی مستدام بماند.... :cheerleader3: