وبلاگ زیباتنی kaveh3011

دوستان عزیزم سلام......

امروز خیلی خوشحالم که بعد از کم کردن 11 کیلو از وزنم دیگه خیلی از مشکلات گذشته رو ندارم.

مثلا وقتی که دارم پیاده روی میکنم اینقدر احساس سبکی میکنم که انگار دارم پرواز میکنم... :84:( حالا ببینین اگه به وزن هدف برسم چی میشه )

من یه معده درد همیشگی داشتم که به لطف خدا کاملا برطرف شده......

یه درد هم توی قفسه ی سینه ام داشتم که دیگه بعد از سالها همراه زندگیم شده بود و هر سال حداقل 3-4 بار من رو پیش متخصص قلب و انواع دکتر های متخصص می کشوند. دکترها میگفتن که هیچ مشکلی قلبی یا مشکل مشخصی نداری. خلاصه دلیلی براش پیدا نکردن.( البته بعد کلی آزمایش و ... ) بهم گفتن که این درد رو باید همراه خودت داشته باشی تا آخر عمر و چیز مهمی هم نیست. اما کم کردن وزن و البته به قول دوستان تغییر سبک و رویه زندگی باعث شد اون درد هم به کلی از بین بره.

حالا بهتون پیشنهاد میکنم اگه دردهای جسمی مشابه این دردها دارین، حتما سعی کنین وزنتون رو کم کنین، که علاوه بر همه ی این تجریبیاتی که گفتم، از لحاظ روحی هم عالی میشین.....

همیشه شاد و سلامت باشین.....