شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت

زیباتن زیباتن
مشاهده RSS Feed

a66818

  1. یک برنامه پیاده روی یک ماهه برای کاهش وزن که معجزه می کند

    نقل قول نوشته اصلی توسط توکلی نمایش پست ها




    لاغر شدن مثل یک رویای دست نیافتنی است . گاهی و برای بعضی آدمها غیر ممکن به نظر می رسد و گاهی برای رسیدن به آن ، تحمل رژیمهای وحشتناک و مضر توصیه می شود . در حالی
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. لاغری سریع در یک هفته با رژیم 600 کالری در روز کاهش3 تا 5 کیلو

    نقل قول نوشته اصلی توسط 3pd نمایش پست ها
    بچه ها این رژیم 3 تا 5 کیلو در 1 هفته کاهش داره...همراه این رژیم باید اب فراوان خورده بشه...بعد از اتمام رژیم مدتی به بدن استراحت داده و مجددا شروع کنید...چون رژیم های سخت چند روزه برای کاهش وزن سریع نباید مستمر باشن... موفق باشید

    روز اول

    صبحانه:2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز

    نهار
    :2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز
    شام :3 عدد سیب زمینی اب پز

    روز دوم
    صبحانه:2عدد سیب زمینی متوسط اب پز

    نهار:2عدد سیب زمینی متوسط اب پز
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده