شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
مشاهده RSS Feed

فهیمه77

  1. فصل جدید زندگی من ؛زمان (18شهریور الی 24 شهریور 1396)

    ;سلام دوستای گل

    اخه چرا؟دقیقا باخوردن مقدار خیلی کم مثلا یکی دو کف کربوهیدرات مثله نان افزایش درحد نیم کیلو دارم
    نمیدونم چیکارکنم دیگه وقتی هم برام باقی نمونده واسه کاهش وزن
    امروز وفردا احتمالا رژیم خروج ازاستپ دکترخضری رو میگیرم دیگه هیچ امیدی ندارم میدونم این 4-5 کیلو کاهشی رو که تو این سه هفته به بدبختی وبا تحمل بدترین رژیمها داشتم دوروزه برمیگردونم
    خیلی ناراحتم خیلی
    میشه راهنماییم کنید که چیکار کنم یا مشکل کجاس؟
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. این انصاف نیس

    نقل قول نوشته اصلی توسط فهیمه77 نمایش پست ها
    سلام خوبین دوستان
    من خیلی ناراحتم خیلی
    چهارروز از رژیم کانادایی رو گرفتم منتظر بودم حداقل دو کیلویی لاغر کنم اما بعداز پنج روز میبینم همچنان ثابتم
    خیلی ظلمه توی این مدت از چه خوراکی ها که نگذشتم.چه مهمونیها که با وجود اصرارهای فراوان حتی لب به چیزی نزدم اونوقت این جوابمه

    نه این انصاف نیس
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. زمان محدود،هدف بزرگ

    [QUOTE=فهیمه77;448380]سلام خوبین رفقای ساکت من؟
    احتمالا از امروز رژیم کانادایی رو بگیرم
    باید تا دوهفته دیگه 7-8کیلو کم کنم وگرنه دیگه انگیزه ایی واسه کاهش وزن ندارم
    وزن شروع:68.700
    کی باهام تورژیم کانادایی همراه میشه؟؟؟؟؟؟؟
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. راه حل بدید لطفا

    [QUسلام خوبین دوستان ساکت من؟
    خیلی عصبانی وناراحتم وزنم اصلا تغییر نکرده تو این سه روز نمیدونم بااینکه خیلی مراعات میکنم ومصرف کالریم هم پایینه
    چرا اخه چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟[/QUOTE]
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. هدف بزرگ من ؛زمان (4 الی 9 شهریور 1396 )

    [QUOTE=فهیمه77;448240]سلام خوبین همراهان من
    وزن روز شنبه من:69.5
    به نظرتون هفته بعد همین موقعه اگه زنده بودم ودر خدمتتون وزن شروع هفته ام رو با حداقل 2.5 کیلو کاهش مینویسم یا نه؟؟؟
    بهم روحیه بدید دوستان.چراسکوت میکنید؟
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین