شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

دسته بندی نشده

مطالب بدون دسته بندی

  1. سومین روز رژیم ذهن آگاهی

    کاش میرفتم رو ترازم ببینم نتیجه این دو روز چی شد. آخه خیلی احساس سبکی میکنم.

    امروز از ساعت ۱۰ تا ۲:۳۰ با دوستام بازار بودیم و کلی خرید کردیم. در نتیجه نتونستم صبحانه و نهار بخورم. فقط سه تا لقمه کوچولو بالذت خوردم

    عصر خونه خواهرم دعوت بودم. یک کیک کوچولو و چای و دو ...

    آپدیت شده 20 بهمن 1397 در 21:35 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. دومین روز رژیم ذهن آگاهی

    جونم براتون بگه
    روز دوم رژیم از صبح جنگل رفتیم تا عصر، شبم مراسم شب شهادت حضرت فاطمه خونه یکی از بزرگان دعوت داشتیم.

    امروزم بیشتر از ۸ لیوان مایعات نوشیدم.

    صبحانه میزان رضایت صد درصد

    نهار یکم زیاد بود. یعنی زودتر از همیشه سیر شدم ولی تا آخرش ادامه دادم. ...

    آپدیت شده 20 بهمن 1397 در 09:29 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. اولین روز رژیم ذهن آگاهی

    تا قبل از ساعت ده، چهار لیوان آب خوردم. بعد از ظهر تا شب هم دو لیوان چای، دو لیوان آب خوردم.

    البته اینو بگم که من متاسفانه کلا اهل آب خوردن نیستم. شاید چطور بشه که یک لیوان در روز آب بخورم. ولی بخاطر رژیم عزیز سعیم بر اینه که مایعات رو بیشتر بخورم.

    چقدر هم موثر بود. ...

    آپدیت شده 24 بهمن 1397 در 22:44 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید