کیجا

نوشته اصلی توسط mehrabun251266

سلام :)
من عضو جدید هستم
الان روز 13 رژیم آش با آبغوره و زنجبیل هستم و شش کیلو کم کردم

اصل این رژِم یک رژیم سنتی برای از بین رفتن غلبه طبع های مختلف( بلغم سودا خون و صفرا)
که تو طب سنتی 3 5 9 و 14 روز داده میشه

من 14 روزشو انتخاب کردم و البته با رعایت میزان کالیری از آش استفاده کردم الان دو روزه وزنم ثابت مونده البته
و تصمیم دارم از سه شنبه که رژِم پاک سازی آش تموم میشه رژیم کالری شماری بگیرم

طبخ آش: استفاده از هر

...

برچسب ها: پاکسازی، آبغوره،، رژیم لاغری، رژیم سریع،، زنجبیل

دسته بندی ها

دسته بندی نشده