نظرات وبلاگ

نوشته اصلی توسط parrotia

سلام شما چطور با یه بچه کوچیک تونستین دفاع کنینبه منم یاد میدین

سلام عزیزم
جوابش دو کلمه است: به سختی!!!
ینی واقعا اذیت شدم... البته تنها خودم اذیت نشدم بلکه خونوادم هم همینطور، شوهرم که مجبور بود وقتی از سر کار میاد بچه را بگیره تا وقت خواب، تازه بعضی روزا میرفتم خونه مادر شوهرم یا ایشون میومد خونمون تا اونا از بچه مراقبت کنن و من درس بخونم.
خلاصه همه کمک کردن، دستشون درد نکنه.
ایشالا شما هم اگر در شرف دفاع هستین خدا و اطرافیان کمک کنن تا بتونین از پسش بر بیاین و تموم شه و رااااحت شین و نفس بکشین
من که الان واقعا دارم نفس میکشم

:cheerleader3:

سلام شما چطور با یه بچه کوچیک تونستین دفاع کنینبه منم یاد میدین

سلام عزیزم
براتون موفقیت روزافزون رو آرزومندم.
چقدر خوب که وزن کم کردین.اینم خودش یه موفقیت محسوب میشه.
استرس نداشته باشین وفقط به موفقیت فکر کنین.
دوستون دارم.

نوشته اصلی توسط Andia95

ترکوندیااااااااااا.....وقتی داری روی پایان نامت کار میکنی رزیم سخت نمیگرفتی که الان کم بیاری..حیفه این همه سختی و مشقت بعد همه رو خراب کنی...باید کالری شماری میکردی ..من خودم این رزیم رو بار اول گرفتم چون کارم زیاد بود نتونستم بعدش رعایت کنم و برگشت همه رو زدم خراب کردم..ولی برام درس عبرت شد انتخابام درست باشه..اشکال نداره ناامید نشو بعدا از دوباره شروع کن...انشالله که تو هر مرحله از زندگیتون موفق باشید

ممنون دوست خوبم
آره واقعا، خب یه کم وزنم برگشت، ولی عوضش حال روحیم خوب شد
ولی خب دیگه تا مدتی حداقل یکی دو ماه از این خلافا نمی کنم

نوشته اصلی توسط ..Mahsa..

من ماهی یه بار تقلب اساسی دارم تو برنامه ام
خیلی خوبههههه

آی می چسبه ....

نوشته اصلی توسط SepidehJoon

ولی واقعن همچین کارایی لازمه هر ازگاهی که آدم کم نیاره .. منم شام آزادهام خودمو خفه می کنم

آره والا ... من از لحاظ زوحی داغون شده بودم، الان دوباره حالم خوب شده و رژیم گرفتم

نوشته اصلی توسط arsheda

اوه اوه کولاک کردیااااا اما اشکال نداره میدونم که چه قدر مزه میده این از همه چی رهاشدن های یهوییموفقش باشی انشاالله که درستو با بهترین نتایج به اتمام برسونی:brunluva:

خیلی مزه داد عزیزم ... :84:
ممنون ارشیدا جون، انشا الله ...

ترکوندیااااااااااا.....وقتی داری روی پایان نامت کار میکنی رزیم سخت نمیگرفتی که الان کم بیاری..حیفه این همه سختی و مشقت بعد همه رو خراب کنی...باید کالری شماری میکردی ..من خودم این رزیم رو بار اول گرفتم چون کارم زیاد بود نتونستم بعدش رعایت کنم و برگشت همه رو زدم خراب کردم..ولی برام درس عبرت شد انتخابام درست باشه..اشکال نداره ناامید نشو بعدا از دوباره شروع کن...انشالله که تو هر مرحله از زندگیتون موفق باشید

من ماهی یه بار تقلب اساسی دارم تو برنامه ام
خیلی خوبههههه

ولی واقعن همچین کارایی لازمه هر ازگاهی که آدم کم نیاره .. منم شام آزادهام خودمو خفه می کنم

اوه اوه کولاک کردیااااا اما اشکال نداره میدونم که چه قدر مزه میده این از همه چی رهاشدن های یهوییموفقش باشی انشاالله که درستو با بهترین نتایج به اتمام برسونی:brunluva:

نوشته اصلی توسط SepidehJoon

موفق باشی زینت جان....ادامه بده . منم می خوام تا 10 مهر 10 درصد وزن شروعمو کم کنم.:cheerleader3:

ممنونم عزیزم
امیدوارم همه به وزن دلخواهمون برسیم و از خوشحالی توی عرش سیر کنیم :balloony:

موفق باشی زینت جان....ادامه بده . منم می خوام تا 10 مهر 10 درصد وزن شروعمو کم کنم.:cheerleader3:

نوشته اصلی توسط Sadaf_zv

سلام گلم من رژیم 9 روز رو گرفتم ، رژیم خوبی هست برای کاهش وزن ولی روزهای تخم مرغ بیشتر از دو زرده نخور ، مصرف کاهو رو زیاد کن ، آب یادت نره ، تنها بدیه این رژیم بخاطر قند خون پایین من بود که اصلا قندیجات طبیعی هم توش نداشت و من واقعا روز هفتم داشتم از حال میرفتم و هفت روز گرفتم ولی خیلی خوب بود موفق باشییی و مراقب سلامتیت باششش :balloons:

سلام عزیزم

ممنون بابت راهنماییات
منم الان که پایان روز سوم هست دارم از حال میرم
کاشکی زود تموم شه، سخته
البته ارزش داره

سلام گلم من رژیم 9 روز رو گرفتم ، رژیم خوبی هست برای کاهش وزن ولی روزهای تخم مرغ بیشتر از دو زرده نخور ، مصرف کاهو رو زیاد کن ، آب یادت نره ، تنها بدیه این رژیم بخاطر قند خون پایین من بود که اصلا قندیجات طبیعی هم توش نداشت و من واقعا روز هفتم داشتم از حال میرفتم و هفت روز گرفتم ولی خیلی خوب بود موفق باشییی و مراقب سلامتیت باششش :balloons:

نوشته اصلی توسط SepidehJoon

موفق باشی

منم این هفته شرکت نکردم. ایشالا دوره های بعدی بتونم بیام. :cheerleader3:

حتما بیا عزیزم

نوشته اصلی توسط Peransa

خب پس انشااالله تو مسابقه این هفته میبینیمت

ایشاللا عزیزم