شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: اونای که از ترازو و کلمه رژیم و چاقی خسته شدن بیان

  1. #1
    امیر سالاری آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    45
    میانگین پست در روز
    0.11
    سن
    ۳۵
    قد
    ۱۶۵
    وزن شروع
    ۷۹
    وزن هدف
    ۶۳
    وزن فعلی
    ۶۴/۸۰۰
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9

    اونای که از ترازو و کلمه رژیم و چاقی خسته شدن بیان

    مژده مژده برین سرچ کنید صحبتهای دکتر سعیداوسطی متخصص علوم تغذیه رو، مطمئنم بعد دیدن کلیپ های ایشون ، جواب خیلی از سوالهاتون رو پیدا می کنید و به چیزاهای جالبی می رسید که می تونه خیلی از مشکلاتتون رو حله کنه با التماس دعا
    یا صاحب الزمان در حقمون دعا کن تا برای همیشه از شر این دغدغه های بیخود رها شیم و رضایت تو و دیدن رویت و انتظار فرجت بشه تمام فکر و ذهنممون

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  3. #2
    آیدا بانو آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    55
    میانگین پست در روز
    0.11
    سن
    ۳۳
    قد
    ۱۶۸
    وزن شروع
    ۸۰
    وزن هدف
    ۶۰
    وزن فعلی
    ۷۸
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    من کلیپاشو نگاه کردم
    همش یه جوری حرف زده که آخرش برای کم شدن باید بریم مطبش
    راه حل نداده
    شما چیز دیگه ای برداشت کردین؟
    چند ماه دیگه مانکنم
    اگه الان خوب ادامه بدم
    👌👌👌

  4. #3
    امیر سالاری آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    45
    میانگین پست در روز
    0.11
    سن
    ۳۵
    قد
    ۱۶۵
    وزن شروع
    ۷۹
    وزن هدف
    ۶۳
    وزن فعلی
    ۶۴/۸۰۰
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9
    نقل قول نوشته اصلی توسط آیدا بانو نمایش پست ها
    من کلیپاشو نگاه کردم
    همش یه جوری حرف زده که آخرش برای کم شدن باید بریم مطبش
    راه حل نداده
    شما چیز دیگه ای برداشت کردین؟
    آره !!!!اینکه تمام این رژیم گرفتنها بی خوده و نه تنها چربی های ما رو اب نمی کنه فقط این عضله هست که میسوزه و ما می مونیم با یه بدن ضعیف و بیمار و تنها راهش اینه اندازه بخوریم و این همه اضطراب رو از بدن بگیریم تا انسولین خونمون به صورت نرمال کار کنه و بی خودی چربی دخیره نکنه و به راحتی اجازه سوخت چربی رو بده فقط و فقط همیشه بخور ولی به اندازه و آروم تقریبا میشه عمل به حرفهای امام علی و پل مکنا در مورد خوردن و اینکه این ترازو رو بزاریم کنار و فقط خودمون رو با سایز اندازه بگیریم والله من که دو هفته س راحت شدم و خیلی احساس راحتی دارم
    یا صاحب الزمان در حقمون دعا کن تا برای همیشه از شر این دغدغه های بیخود رها شیم و رضایت تو و دیدن رویت و انتظار فرجت بشه تمام فکر و ذهنممون

  5. کاربر زیر پست امیر سالاری را لایک کرده است:

    توکلی (21 مهر 1398)

  6. #4
    iman. آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1396
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    77
    میانگین پست در روز
    0.13
    قد
    180
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Konjkav
    خود کلمه رژیم یعنی شیوه و روش .
    اینکه همه چیز رو به اندازه بخورید هم یک نوع رژیمه. این روش تجربیه و تفاوتی با روش هایی که توجه بیشتری به جزئیات می کنن ندارن، مثل رژیم کالری شماری .
    در اصل مهم همون به اندازه نیاز و متناسب با اهداف شخص (کاهش،افزایش یا تثبیت وزن) خوردن هست که باعث میشه آدم وزن بگیره، وزن کم کنه یا وزنش رو ثابت نگه داره .
    چیزی رو که شما باید فراموش کنید اسامی و القاب دکتر ایکس و دکتر ایگرگ و دکتر .... هست .
    کاهش و افزایش وزن اصولی - ارائه برنامه تغذیه و تمرین با تضمین کسب نتیجه

    اینجا
    yon.ir/fTns3

  7. کاربر زیر پست iman. را لایک کرده است:

    توکلی (21 مهر 1398)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •