شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
  • صفحه 2 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 33

    موضوع: راه هایی برای چاق شدن صورت

    1. #1
      Peransa آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,209
      میانگین پست در روز
      0.30
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      52
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      وبلاگ زیباتنی من
      4

      راه هایی برای چاق شدن صورت

      تو این مبحث میخوایم با کمک تجربه ی شما راه های عملی برای چاق شدن صورت رو جمع آوری کنیم.
      بعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت ؛ اختلال غده تیرویید ؛ بی اشتهایی عصبی ؛ اضطراب و افسردگی نیستید و از چهره ای باریک و کشیده ( به اصطلاح گونه – تو- خالی )به طور ژنتیکی و سرشتی برخوردارید و برجستگی گونه ها می خواهید… ، به توصیه های زیر عمل نمایید:
      آب هویج همراه با شکر و نارگیل صبحها بنوشید.


      آب معدنی روزانه ۶ لیوان به دفعات مختلفی در طول شبانه روز بنوشید.
      زیاده روی در حرف زدن و صحبت نکنید.

      شیر موز ، فندق ، پسته و کشمش بعد از ناهار مصرف نمایید

      روزانه ۱-۲ کیلومتر پیاده بروید و نرمش های سبک انجام دهید.
      قرص ویتامینEروزی ۴۰۰واحد و قرص ایمدین( Imedeen) را نیز شبی ۱ عدد میل کنید.
      استرس و فشارهای عصبی را از خود دور کنید .
      از بالش خواب بلند و نامناسب استفاده نکنید .
      اگر مبتلا به یبوست هستید با کاهو و روغن زیتون تحت مداوا قرار دهید.
      ماساژ صورت با Emu oil با تکنیک صحیح توسط فردی که Beautician متخصص علم زیبایی شناسی باشد نیز در برجستگی و زیبایی گونه ها و فرم دادن به چهره شما بسیار موثر خواهد بود.
      دکتر گیتا فقیهی – متخصص پوست و مو

      من همون Zenith هستم. نام کاربریمو تغییر دادم.

    2. 13 کاربر از ارسال Peransa تشکر کرده اند:

      BiBi (22 اردیبهشت 1392),bratz (26 اردیبهشت 1393),delaram25 (25 دی 1393),mariami (22 اسفند 1391),Mr.X (08 شهریور 1394),parchami7 (19 شهریور 1393),sara (21 آذر 1391),sara* (08 خرداد 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),گندم1360 (25 مرداد 1392),west boy (11 خرداد 1395),آسا (03 اردیبهشت 1392),سحر جونی (01 شهریور 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,827
      میانگین پست در روز
      3.87
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      ولي جوانه گندم هم چاق کننده است منظور از ويتامين اي همون کپسول هاي ويتامين اي هستش ؟؟؟؟ روزي چند تا بخوريم ؟ کي بخوريم خانم دکتر :77:

    5. 6 کاربر از ارسال مملي شيطون تشکر کرده اند:

      hamraz (03 اردیبهشت 1392),mariami (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (03 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),آسا (03 اردیبهشت 1392)

    6. #12
      shamim2 آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,357
      میانگین پست در روز
      2.62
      سن
      31
      قد
      169
      وزن شروع
      71.400
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      ٦٥
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      آره خودشه عزیزم بذا دقیق بپرسم چندتا باید بخوری بهت بگم خانومی

    7. 7 کاربر از ارسال shamim2 تشکر کرده اند:

      hamraz (03 اردیبهشت 1392),mariami (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (03 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (03 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),آسا (03 اردیبهشت 1392)

    8. #13
      Peransa آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,209
      میانگین پست در روز
      0.30
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      52
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      حرف شمیم جان رو تایید میکنم. ضمن اینکه ویتامین e رو بهتره با مشورت دکتر مصرف کنید. اگر هم خودتون میخواین بخورین روزی یکی و در دو دوره1 ماهه بخورین. بین هر 1 ماه هم 15 روز اصلا نخورین. این کپسول اگر با این کنترل خورده نشه به کبد آسیب می رسونه
      شمیم جان میشه بپرسی ببینی خواهرتون چجوری مصرف کردن؟ جوانه رو میشه همونطور که همیشه تو سالاد میریزیم بخوریم و کپسولشم قورت بدیم؟!
      من همون Zenith هستم. نام کاربریمو تغییر دادم.

    9. 7 کاربر از ارسال Peransa تشکر کرده اند:

      hamraz (03 اردیبهشت 1392),mariami (03 اردیبهشت 1392),marmary (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),آسا (03 اردیبهشت 1392)

    10. #14
      shamim2 آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,357
      میانگین پست در روز
      2.62
      سن
      31
      قد
      169
      وزن شروع
      71.400
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      ٦٥
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
      حرف شمیم جان رو تایید میکنم. ضمن اینکه ویتامین e رو بهتره با مشورت دکتر مصرف کنید. اگر هم خودتون میخواین بخورین روزی یکی و در دو ست 1 ماهه بخورین. بین هر 1 ماه هم 15 روز اصلا نخورین. این کپسول اگر با این کنترل خورده نشه به کبد آسیب می رسونه
      شمیم جان میشه بپرسی ببینی خواهرتون چجوری مصرف کردن؟ جوانه رو میشه همونطور که همیشه تو سالاد میریزیم بخوریم و کپسولشم قورت بدیم؟!
      آره زینت جونم الان میخام برم باشگاه اونجا میبینمش ازش میپرسم به توصیه مربیش اینکارو کرد

    11. 7 کاربر از ارسال shamim2 تشکر کرده اند:

      mariami (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (03 اردیبهشت 1392),sara (03 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),آسا (03 اردیبهشت 1392)

    12. #15
      marmary آواتار ها
      کاربر فعال

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      863
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      75.800
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      منم وینامین ای میخورم و هر 3 هفته پنج شیش روز نمیخورم و بعد دوباره شروع میکنم
      در این دنیا که مردانش عصا از کور میدزدند
      چه خوش باور من شیدا محبت جستجو کردم

    13. 7 کاربر از ارسال marmary تشکر کرده اند:

      hamraz (03 اردیبهشت 1392),mariami (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (03 اردیبهشت 1392),sara (03 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392)

    14. #16
      shamim2 آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,357
      میانگین پست در روز
      2.62
      سن
      31
      قد
      169
      وزن شروع
      71.400
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      ٦٥
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      خانوما از خواهرم پرسیدم بمدت یکماه جوانه گندم همرا با غذا و یه قرص ویتامین ای قبل از ورزش با آب بخورین یه ماهه ایشاله گونه هاتون درمیاد

    15. 7 کاربر از ارسال shamim2 تشکر کرده اند:

      mariami (03 اردیبهشت 1392),parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (03 اردیبهشت 1392),sara (03 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),اایدا (16 مرداد 1392)

    16. #17
      BiBi آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      598
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      42
      قد
      164
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      تجربه من :

      خانوما اگه میدونستن طالبی چقدر مفیده و به سلامت پوست و پر شدن لاغری صورت مخصوصا حین رژیم کمک میکنه مثل من یه دوره کامل از طالب بدون هیچ افزودنی استفاده میکردن

      یه ضرب المثل قدیمی میگه اگه خانوما از خواص طالبی خبر داشتن همیشه یه طالبی داخل کیفشون بود

      پیش به سوی طالبی چون فصلشه :10:

    17. 5 کاربر از ارسال BiBi تشکر کرده اند:

      parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (23 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),اایدا (16 مرداد 1392)

    18. #18
      selma آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      22
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      29
      قد
      167
      وزن شروع
      81.4
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      کسی هم از این روش استفاده کرده که جواب گرفته باشه؟:32:
      اگر حس روییدن در تو باشد، حتی در کویر هم رشد خواهی کرد.





    19. 4 کاربر از ارسال selma تشکر کرده اند:

      parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (23 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392)

    20. #19
      BiBi آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      598
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      42
      قد
      164
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      نقل قول نوشته اصلی توسط selma نمایش پست ها
      کسی هم از این روش استفاده کرده که جواب گرفته باشه؟:32:



      دوست خوبم من اگثر موارد این تاپیک رو رعایت کردم و در مدتی که رژیم داشتم و وزن کم کردم صورتم بسیار کم شل شد

      الان هم دارم همین روشها رو ادامه میدم و خیلی هم از فرم صورتم راضی هستم هر چند هنوز هم دنبال راههای دیگه میگردم که به این موارد اضافه کنم

      - - - Updated - - -

      همین الان دارم یه سایت خارجی روکه در مورد
      Ways to tighten face یعنی راههای سفت شدن صورته
      میخونم اونجا کاربرا از تجربیاتشون دارن حرف میزنن

      و من هم دارم مواردی که به درد ما میخوره و میشه استفاده کرد رو نت برداری میکنم امیدوارم مفید باشه

    21. 6 کاربر از ارسال BiBi تشکر کرده اند:

      parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (25 اردیبهشت 1392),selma (26 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (26 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392),اایدا (16 مرداد 1392)

    22. #20
      BiBi آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      598
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      42
      قد
      164
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      سلام

      امروز میخوام نکاتی رو که از این سایت خارجی ترجمه کرده بودم براتون بزارم امیدوارم مفید باشه


      در اولین قدم :


      سعی کنین روزی 1 بار صورت رو با کرم روزتون یا روغن های طبیعی مثل روغن هسته انگور با حالت ضربه ماساژ بدین اینجا نوشته پوست رو بیدار کنین به این شکل

    23. 4 کاربر از ارسال BiBi تشکر کرده اند:

      parchami7 (19 شهریور 1393), Peransa (28 اردیبهشت 1392),مملي شيطون (28 اردیبهشت 1392),yalda (03 خرداد 1392)

  • صفحه 2 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •