شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    نمایش نتایج: از 11 به 18 از 18

    موضوع: کسی رژیم خانوم دکتر نیره کابلی را داره؟

    1. #1
      golnush آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      36
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      26
      قد
      163
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      79.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      5

      کسی رژیم خانوم دکتر نیره کابلی را داره؟

      سلام دوستان کسی رژیم خانوم دکتر نیره کابلی را داره یا گرفته؟

    2. کاربر زیر از golnush تشکر کرده است:

      afsaneh.b (06 آبان 1395)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      mary77715 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      39
      قد
      163
      وزن شروع
      70.400
      وزن هدف
      60
      جنسیت
      خانم
      دوباره فرستادم لطفا توی اسپم رو هم نگاه کن

    5. 2 کاربر از ارسال mary77715 تشکر کرده اند:

      afsaneh.b (12 آبان 1395),arsheda (12 آبان 1395)

    6. #12
      fashionme آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      6
      میانگین پست در روز
      0.01
      جنسیت
      نامشخص
      موفق باشید.
      فشن می .

    7. 2 کاربر از ارسال fashionme تشکر کرده اند:

      afsaneh.b (12 آبان 1395),arsheda (12 آبان 1395)

    8. #13
      afsaneh.b آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      407
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,015
      میانگین پست در روز
      0.06
      سن
      36
      قد
      163
      وزن شروع
      86.1
      وزن هدف
      62.6
      وزن فعلی
      80.900
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      نقل قول نوشته اصلی توسط mary77715 نمایش پست ها
      دوباره فرستادم لطفا توی اسپم رو هم نگاه کن
      عزیزم ممنونم چک کردم چیزی به ایمیل من نرسید به هر صورت سپاسگزار تمامی زحمات شما هستم شما سعی کردید شاید قسمت نبود من متشکرم دوست خوبم

    9. #14
      فرنازز آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.01
      قد
      ۱۵۱
      وزن شروع
      ۷۰
      وزن هدف
      ۵۰
      وزن فعلی
      ۵۷
      جنسیت
      خانم
      سلام،من شنیدم بعد از رژیم هاشون اکثرا به حالت اول برمیگردن ..
      من خیلی تحقیق کردم دکتر نورالدین شازده احمدی کارشون حرف نداره
      من یک ماهه پیششون میرم و ۶ کیلو کم کردم دوستم که ۱۲۰ کیلو بود پارسال امسال شده ۷۰ کیلو !!!!

    10. #15
      golnush آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      36
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      26
      قد
      163
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      79.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      فرنازز جون میشه رژیمشون را بگی چیه؟چه جوریه؟

    11. #16
      golnush آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      36
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      26
      قد
      163
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      79.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      فرنازز جون میشه رژیمشون را بگی چیه؟چه جوریه؟

    12. #17
      یاقوت آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      92
      میانگین پست در روز
      0.13
      قد
      170
      وزن شروع
      81/700
      وزن هدف
      هدف اول۷۵،بعد۷۰تا عید ایشالا
      وزن فعلی
      81/700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      میشه لطفا ب منم بفرسیmaryammahta23@gmail.com

    13. #18
      فرنازز آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.01
      قد
      ۱۵۱
      وزن شروع
      ۷۰
      وزن هدف
      ۵۰
      وزن فعلی
      ۵۷
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط golnush نمایش پست ها
      فرنازز جون میشه رژیمشون را بگی چیه؟چه جوریه؟
      بر اساس وزن و شرایط خودت تصمیم میگیری که چجور رژیمی میخای ..خیلی تنوع داره ...خوبیش اینه که به ویتامین ها و بقیه نواد مورد نیاز خیلی اهمیت میدن...باید مشخص کنی هدفت رو ..مثلا یکی میگه من ۲ هفته دیگه عروسیمه ...یکی میگه نه فقط میخام لاغر شم زمان تعیین نمیکنه...

      - - - Updated - - -

      دوستان اینو مد نظر داشته باشین که هرجا هر رژیمی ک میگیرین ،تحرک و ورزش خیلی تاثیر داره ..متابولیسم رو بالا میبره ...ببینین در روز چقدر تحرک دارین ...سعی کنین با چیزای ساده یکم بیشترش کنین..من خودم مثلا به جای تاکسی بعضی مسافت های کم رو پیاده میرم

  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •