شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 10 از 10
  • نخستنخست
  • ... 8910
    نمایش نتایج: از 91 به 100 از 100

    موضوع: خرداد رویایی برای تلاش بدون مرز ؛زمان (5 الی 11 خرداد 1397)

    1. #1
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,371
      میانگین پست در روز
      0.13
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      691

      خرداد رویایی برای تلاش بدون مرز ؛زمان (5 الی 11 خرداد 1397)




      قــربـــــون قدماتـــوندوســــــــتون میدارم



      خرداد می‌گه بهار کم کم داره تموم و تابستون ‌هیجان‌انگیز داره شروع می‌شه. حتماً نسیم خنک بهاری رو حس می‌کنید که باعث می‌شه لبخندی رو

      لبتون بیاره. صبح که از خواب بیدار می‌شین پرده پنجره رو کنار بزنید و به آسمون نگاه کنید و یه نفس عمیق که پر از عطر بهاره بکشید. امروز می‌تونه روز

      تو باشه. قدر صبح‌های بهاریت رو بدون و روزت رو با انرژی شروع کن. لبخند یادت نره!

      صبحتون بخیر

      حسی که از این تصویر گرفتید رو تا شب همراه خودتون نگه دار یدو به اطرافیان‌ منتقل کنید. اگر میتونید در باره ش رویاپردازی کنیید

      پس میتونید بهش برسید.




      برای رویا پردازی و تلاش هات مرزی مشخص نکن

      به رویاهات باور داشته باش که آنها دروازه ی پنهان ابدیت هستند




      مدت زمان مسابقه: یک هفته
      زمان شروع مسابقه: شنبه
      زمان پایان مسابقه: جمعه



      برای شرکت در مسابقه:
      کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من(
      Zenithزنیث =اوج )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.





      از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن

      در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید

      برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
      امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
      در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
      تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود







      نحوه ی امتیازدهی:

      امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
      به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز

      ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
      در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن ؛ و یا کاهش سایز در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز



      در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن.
      همچنین میانگین


      امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.




      اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
      اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.





      همیشه تا قبل از اینکه انجام شود
      غیر ممکن به نظر می
      رسد

      نام
      کاربری

      وبلاگ گروه
      وزنی
      وزن
      شروع
      مسابقه
      امتیاز
      شنبه

      امتیاز
      یکشنبه

      امتیاز
      دوشنبه

      امتیاز
      سه شنبه

      امتیاز
      چهارشنبه

      امتیاز
      پنجشنبه

      امتیاز
      جمعه

      وزن
      پایان
      مسابقه

      امتیاز
      کاهش
      سایز
      امتیاز
      کاهش
      وزن

      مجموع
      امتیازات
      پریچهر82 وبلاگ نارنجی 79.8 1 1 1 1 1 1 1 78.5 -- 2 10
      مامان پرنیا وبلاگ سبز 70.8 1 1 1 1 1 1 70.1 - 2 10
      omberto وبلاگ نارنجی 66 1 1 1 1 1 1 1 ؟ - - 8
      بئاتریس وبلاگ نارنجی 78.6 1 1 1 1 1 1 1 78 - 2 10
      aida joon وبلاگ قرمز 89.4 1 1 1 1 1 1 1 87.8 - 2 10
      azera وبلاگ قرمز 69.3 1 1 1 1 1 - - 68.3 - 2 8
      parisima وبلاگ قرمز 90 - - 1 1 1 1 1 88.5 - 2 8
      مامان علی ومحمد وبلاگ سبز 59.6 1 1 1 1 1 1 1 59.1 2 10
      ساعده وبلاگ قرمز 82.6 - - 1 1 1 1 1 81.9 - 2 8


      عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه







      دوستان تازه وارد
      لطفا
      تاپیک مسابقه رو بخونید
      به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
      ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
      حتی آخرین روز مسابقه


      اعلام نتایج مسابقه ؛خرداد رویای برای تلاش بدون مرز


      اسامی برندگان برتر گروه وزنی قرمز


      aida joon با کسب 10 امتیاز

      azera با کسب 8 امتیاز

      parisima با کسب 8 امتیاز


      ساعده با کسب 8 امتیاز




      اسامی برنده گان برتر گروه وزنی نارنجی

      پریچهر82 با کسب 10 امتیاز

      بئاتریس با کسب 10 امتیاز

      omberto با کسب 8 امتیاز


      اسامی برنده گان برتر گروه وزنی سبز
      مامان پرنیا با کسب 10 امتیاز


      مامان علی ومحمد با کسب 10امتیاز



      گروه برنده
      گروه سبز
      از طرف همگی گروههای وزنی بشما تبریک میگم



      امتیاز گروه وزنی سبز:9.5

      امتیاز گروه وزنی نارنجی :9.3

      امتیاز گروه وزنی قرمز:
      8.5



      دوستان
      همگی شاد و موفق باشید








      ویرایش توسط mahbobe : 19 خرداد 1397 در ساعت 18:57
      هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
      دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
      برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟

      یک سال بعد، جناب‌عالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید

    2. 4 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:

      aida joon (07 خرداد 1397),پریچهر82 (05 خرداد 1397),بئاتریس (06 خرداد 1397),سحر69 (08 خرداد 1397)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #91
      parisima آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      204
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      901
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      40
      قد
      170
      وزن شروع
      90
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      نقل قول نوشته اصلی توسط ساعده نمایش پست ها
      سلام دوستان گرامی
      اگرچه دیر ولی اومدم
      دیروز ،منظورم از وعده افطار تا سحره ،1575کالر بدون ورزش
      سقف کالریم 1600،بدون ورزش کج هست پس
      4شنبه 100%موفق بودم
      وزن شروعم 83/500 بود تقریبا

      - - - Updated - - -



      پلو ماش خوشمزه اس؟؟:
      ببخشید وسط تاپیک مسابقه
      فقط ماش داره؟
      پلو ماش بلی خوشمزه هست ..تو مایه های پلو عدس هست..کمی روغن بیشتر باید بزنی ...ماش و برنج فقط دلت بخواد گوشت چرخی هم اضافه کن ..یا پیاز داغ و کشمش ..

      - - - Updated - - -

      گزارش پنجشنیه من
      صبحانه : نان 80 پنیر 35 گردو 15 خرما 60 شکلات 20

      نهار پلو ماش دو قاشق 80 .شیشلیگ 200 ..نان 80 ...سالاد
      میان وعده ...هندوانه 50د خرما 60

      شام : شیر و خرما 150 بیسکویت 80 پرتغال 60

      کالری مصرفی 1100 بید

      گزارش جمعه
      صبحانه : نان 70 پنیر 30 گردو 30 خرما 40
      نهار : برنج 1 قلشق 40. مرغ و سیب زمینی سرخ شده 300..ماست 120 ..سالاد فراوان من کالری سالاد لحاظ نمی کنم
      عصرانه هندوانه 50 ..سینه مرغ 100 خرما 40 بیسکویت 50
      شام شیر 120 خرما 40 ...دو ورق کالباس 200

      کالری 1250

      - - - Updated - - -

      دیروز صبح وزن کردم 88/500 بیدم ...راضی ام به رضای خدا اما دوست داشتم 88 باشم ..امروز هم خانه مادر شوهر بودم نشد وزن کنم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط ساعده نمایش پست ها
      سلام
      کالریت خیلی کمه پریسیما جون
      ممکنه تو یه هفتهذ2کیلو هم کم کنی ولی بدن هوشمنده،سوخت و سازش رو میاره پایین ،و اگه طولانی مدت به همین روش ادامه بدی،روند کاهش وزنت کند میشه ،البته باید بگم خییلی با اراده ای

      - - - Updated - - -



      سلام
      کالریت خیلی کمه پریسیما جون
      ممکنه تو یه هفتهذ2کیلو هم کم کنی ولی بدن هوشمنده،سوخت و سازش رو میاره پایین ،و اگه طولانی مدت به همین روش ادامه بدی،روند کاهش وزنت کند میشه ،البته باید بگم خییلی با اراده ای

      حق با شما ..نه اصلا اینقدر کم نمی خورم این روز بعد پرخوری شدید بود فووول سیر بودم...من زیر 1000 قصد ندارم کل هفته بخورم بین 800 تا 1300 تو هفته نوسان کنم عالیه
      من باید یک مامان خوشتیپ و سرحال باشم واسه پسرم

    5. 4 کاربر، ارسال parisima را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),مامان علی ومحمد (12 خرداد 1397),افسون11 (12 خرداد 1397)

    6. #92
      مامان پرنیا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      338
      میانگین پست در روز
      0.79
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۷۳
      وزن شروع
      ۹۵
      وزن هدف
      ۶۵
      وزن فعلی
      ۷۶
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      سلام دوستان وزن امروزم ۷۰/۱۰۰ راضی نیستم ولی بازم خداروشکر۷۰۰گرم کاهش داشتم...ان شاءالله تو مسابقه بعدی دهه ۷۰روهم رد میکنم در کنار شما و باکمک شما

    7. 5 کاربر، ارسال مامان پرنیا را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),مامان علی ومحمد (12 خرداد 1397),پریچهر82 (12 خرداد 1397),افسون11 (12 خرداد 1397)

    8. #93
      azera آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      16
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      803
      میانگین پست در روز
      0.38
      سن
      33
      قد
      ۱۴۹
      وزن شروع
      71.3
      وزن هدف
      هدف اول 59.5
      وزن فعلی
      69.3
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Gig
      وبلاگ زیباتنی من
      15
      سلام دیر شد یکم..
      مننیم کیلو کاهش داشتم تو این هفته....

    9. 5 کاربر، ارسال azera را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),مامان علی ومحمد (12 خرداد 1397),پریچهر82 (12 خرداد 1397),افسون11 (12 خرداد 1397)

    10. #94
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,862
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      33
      قد
      159
      وزن شروع
      84/700
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      38
      نقل قول نوشته اصلی توسط aida joon نمایش پست ها
      سلام عزیزم مرسی ساعده گلی
      خوشحالم تونستم تا حدودی به هوس های الکی و میل به خوردن های بی فایده ام غلبه کنم
      دلم میخواد بتونم اراده ام و قوی کنم
      امیدوارم کاهشم پایدار باشه
      بازم تکرار میکنم واقعا به عشق زیباتن و اینکه میام گزارش روزانه ام و مینویسم دست رد میزنم به هله هوله و کلی کالری بیخود که سر شب وارد بدنم میکردم و حس پشیمانی هم داشتم یعنی لذت انچنانی نمیبردم حتی
      خوب حرفای خوب بزنیم


      اراده اراده اراده

      ما میخوایم که زیباتن بشیم
      و
      میشییییییم
      خواهش میکنم ایدا جونم
      اره زیباتن یکی از انگیزه های منم واسه کاهش وزنه
      این خیلی عالیه که اینقدر با انگیزه و با اراده ای ؛بههههههله تو میتونی؛سبز میبینمت

      - - - Updated - - -

      و اما من
      با تمام کارهایی که شنبه تا سه شنبه کردم و وقتی سه شنبه رفتم ترازو از وزن 82/400 اول هفته رسیده بودم به 83/100
      ولی 4شنبه و پنج شنبه و جمعه رو رعایت کردم
      و الان وزن 81/900 رو رو ترازو دیدم
      خیلی خیلی خیلی خوشحال شدم ،کاهش این هفته 500 گرم
      پیش به سوی یه هفته ی پر از موفقیت


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط مامان پرنیا نمایش پست ها
      سلام دوستان وزن امروزم ۷۰/۱۰۰ راضی نیستم ولی بازم خداروشکر۷۰۰گرم کاهش داشتم...ان شاءالله تو مسابقه بعدی دهه ۷۰روهم رد میکنم در کنار شما و باکمک شما
      سلام گلم
      مبارک باشه
      700 گرم کاهش تو گروه وزنی سبز عالیه
      هفته دیگه 70 رده ،من مطمئنم

      - - - Updated - - -

      - - - Updated - - -

      گزارش پنجشنیه من
      صبحانه : نان 80 پنیر 35 گردو 15 خرما 60 شکلات 20

      نهار پلو ماش
      حق با شما ..نه اصلا اینقدر کم نمی خورم این روز بعد پرخوری شدید بود فووول سیر بودم...من زیر 1000 قصد ندارم کل هفته بخورم بین 800 تا 1300 تو هفته نوسان کنم عالیه[/QUOTE]
      حتما پلو ماش رو امتحان میکنم ،باید خوشمزه باشه
      ،اره نوسان کالری خیلی خوبه پریسیما جون ،این بدن زرنگ و باید حسابی گیج کرد
      موفق باشی دوستم
      ویرایش توسط افسون11 : 12 خرداد 1397 در ساعت 13:26
      اگر کاری که همیشه انجام می دهید را انجام دهید، چیزی را خواهید گرفت که همیشه می گیرید؛آنتونی رابینز

    11. 4 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),مامان علی ومحمد (12 خرداد 1397),پریچهر82 (12 خرداد 1397)

    12. #95
      مامان علی ومحمد آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      23
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      ۲۵
      قد
      ۱۶۰
      وزن شروع
      ۵۹/۵
      وزن هدف
      تغییرسایز از۳۸ به۳۴
      وزن فعلی
      ۵۸/۸۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      مدیرجون منم اماده ام برای دورجدید توی این هفته.لطفا اسم منم بنویس گلم
      دوستان همگی عالی بودید امیدوارم این هفته پرانرژی ترپیش بریم ونتایج بهتری هم بگیریم.
      بوس بوس

    13. 3 کاربر، ارسال مامان علی ومحمد را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),افسون11 (12 خرداد 1397)

    14. #96
      مامان پرنیا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      338
      میانگین پست در روز
      0.79
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۷۳
      وزن شروع
      ۹۵
      وزن هدف
      ۶۵
      وزن فعلی
      ۷۶
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      ممنونم آیدا جون و ساعده جون بخاطر انرژی که بهم میدین از همگی ممنونم واقعا گروه خیلی خوبی هستیم از همراهی همگی راضی هستم خوشحالم که همگی هفته خوبی رو پشت سر گذاشتین امیدوارم با کمک خدا این هفته خیلی بهتر از قبل باشه بااراده محکمتر و یک تصمیم جدی واسه شکست اضافه وزنما میتونیم

    15. 4 کاربر، ارسال مامان پرنیا را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397),پریچهر82 (12 خرداد 1397),افسون11 (12 خرداد 1397)

    16. #97
      افسون11 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      66
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,862
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      33
      قد
      159
      وزن شروع
      84/700
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      38
      محبوبه جون مرسی که اضافه م کردی
      فقط وزن شروعم 82/400 بوده
      اشتباهی گفتم
      چون میخوام جدول رو بذارم تو دفترچه م ،ممنون میشم درستش کنی
      بخاطر زحماتت هم ممنونم
      اگر کاری که همیشه انجام می دهید را انجام دهید، چیزی را خواهید گرفت که همیشه می گیرید؛آنتونی رابینز

    17. 2 کاربر، ارسال افسون11 را لایک کرده اند:

      aida joon (12 خرداد 1397),mahbobe (12 خرداد 1397)

    18. #98
      aida joon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      73
      میانگین پست در روز
      0.17
      سن
      32
      قد
      171
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      87.800
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط بئاتریس نمایش پست ها
      سلام روز بخیر!
      اعلام وزن 78

      - - - Updated - - -



      سلام دوست من! کاهش عالی داشتی تبریک میگم امیدوارم همینطور با اراده و باانگیزه به سمت هدفت بری!
      سلام عزیز دل مرسی مرسی مرسی
      محبت داری گل من انشالله شما هم به خواسته ات برسی عزیزم
      ویرایش توسط aida joon : 12 خرداد 1397 در ساعت 14:57 دلیل: شکلک اشتباهی خخخ
      اومدم که لاغر بشم،من میتونم

    19. کاربر زیر پست aida joon را لایک کرده است:

      mahbobe (12 خرداد 1397)

    20. #99
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,371
      میانگین پست در روز
      0.13
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      691
      سلام دوستان گلم



      مهربونا
      شما یکی از برترین و موفق ترین گروههایی هستید
      که تا حالا توی مسابقات گروهی داشتیم
      از همراهی و جدیت شما سپاس گذارم
      http://goo.gl/FsiB4i



      ویرایش توسط mahbobe : 12 خرداد 1397 در ساعت 19:58
      هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
      دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
      برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟

      یک سال بعد، جناب‌عالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید

    21. 3 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:

      aida joon (13 خرداد 1397),مامان پرنیا (13 خرداد 1397),پریچهر82 (12 خرداد 1397)

    22. #100
      aida joon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      73
      میانگین پست در روز
      0.17
      سن
      32
      قد
      171
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      87.800
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط mahbobe نمایش پست ها
      سلام دوستان گلم



      مهربونا
      شما یکی از برترین و موفق ترین گروههایی هستید
      که تا حالا توی مسابقات گروهی داشتیم
      از همراهی و جدیت شما سپاس گذارم
      http://goo.gl/FsiB4i



      قربونت برم مرسی
      ما از شما ممنونیم زحمت میکشی،پیگیری میکنی روحیه میدی دنبال میکنی،نمیدونی وقتی پست هامون و لایک میکنی چقدر خوشحال میشیم
      انشالله کنار همدیگه سبز میشیم و سبز میمونیم
      بعدش همین راه و ادامه میدیم و به کسانی که دوست دارن سبز باشن کمک میکنیم با تکیه بر تجربه هامون
      راه سخت و پرتلاشیه اما نتیجه اش چنان شیرین و دلچسبه که تمام خستگی و سختیا یادمون میره
      درست مثل وقتیکه نوزادت و بغل میکنی بعد از ماهها حمل و تحمل سختیاش

      منتظر نتایج هستیم هوووووراااااااااا

      انشالله همیشه سالم و شاد باشی عزیز دل
      اومدم که لاغر بشم،من میتونم

    23. کاربر زیر پست aida joon را لایک کرده است:

      mahbobe (13 خرداد 1397)

  • صفحه 10 از 10
  • نخستنخست
  • ... 8910

    موضوعات مشابه

    1. مسابقه کاهش وزن گذر اردیبهشت در جاده ی زندگی زمان (29 اردیبهشت الی 4 خرداد1397 )
      توسط mahbobe در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 107
      آخرين نوشته: 06 خرداد 1397, 22:00
    2. مسابقه کاهش وزن هدف ؛زمان (8 الی 14 اردیبهشت 1397 )
      توسط mahbobe در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 35
      آخرين نوشته: 22 اردیبهشت 1397, 16:30
    3. مسابقه کاهش وزن هدفی برای زندگی ؛زمان (1 اردیبهشت الی 7 اردیبهشت 1397 )
      توسط mahbobe در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 40
      آخرين نوشته: 08 اردیبهشت 1397, 18:30
    4. مسابقه کاهش وزن در راه اهدافت هرگز متوقف نشو؛زمان (25 قروردین الی 31 فروردین1397)
      توسط mahbobe در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 28
      آخرين نوشته: 02 اردیبهشت 1397, 15:34
    5. مسابقه کاهش وزن نه به آدم چاق درون ؛زمان برگزاری (21 بهمن الی 27 بهمن ماه 1397)
      توسط mahbobe در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 54
      آخرين نوشته: 29 بهمن 1396, 08:55

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •