شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: eli_2015|I can

  1. #1
    eli_2015 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    25
    قد
    160
    وزن شروع
    66
    وزن هدف
    59
    وزن فعلی
    66
    جنسیت
    خانم

    eli_2015|I can



    :balloons:There is no chance, no destiny, no fate, that can hinder or control the firm resolve of a determined soul




    eli_2015 تاریخ
    1393/8/3
    1393/9/1 1393/10/1 1393/11/1 1393/12/1
    1394/1/1
    میزان تغییرات طی5ماه
    معدل پایانی آبان ماه:
    وزن 66





    معدل پایانی آذر ماه:
    دوربازو 32





    معدل پایانی دی ماه:
    دورسینه
    90





    معدل پایانی بهمن ماه:
    دورکمر
    77





    معدل پایانی اسفندماه :
    دور باسن
    99





    هدف کاربر:(تثبیت یا کاهش
    وزن لطفا قید کنید)
    دورناف

    دور شکم

    85

    91






    توضیحات:(این قسمت توسط
    خودم پر میشه
    )

    دور ران
    61














  2. کاربر زیر پست eli_2015 را لایک کرده است:

    58 Kg (03 آبان 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    shahin8 آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    300
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    946
    میانگین پست در روز
    0.27
    سن
    29
    قد
    180
    وزن شروع
    113
    وزن هدف
    85
    وزن فعلی
    86
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    BaAngizeh
    خوش اومدی به زیباتن ...

    به امید اینکه به هدفت برسی ...

  5. #3
    58 Kg آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    104
    میانگین پست در روز
    0.03
    سن
    28
    قد
    169
    وزن شروع
    68
    وزن هدف
    58
    وزن فعلی
    66/900
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoonsard
    سلامممممم
    عزیزم به زودی به هدفت میرسی فقط اگه واقعا بخوای و تلاش کنی
    موفق باشی




مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید