من باید لاغر بشم | mandi

[mandi]

سلام
من امروز دقیقا 20 کیلو اضافه وزن دارم... بعد از عروسیم که 10 ماه پیش بود 16 کیلو اضافه کردم... اما دیگه میخوام کم کنم... کمکم کنین!

[shima69]

سلام عزیزم خیلی خیلی خوش اومدی برات آرزوی موفقیت میکنم:cheerleader3:

[mandi]

مرسی... میشه بهم بگین چجوری شروع کنم؟

[bratz]

ببخشيد شما اين وزنو توي چه زماني كم كردين؟ به جز زمان تثبيت و اينا...ممنون ميشم جواب بدين.

عزیزم حدود 1 سال ولی مفیدش 6 ماه بود

[گلناز خانم]

سلام خوش اومدی امیدوارم به وزن ایده آل برسی