تحقق یک رویا | Abane

**Abane** · 01 آبان 1393, 23:07

من می توانم چون می خواهم که بتوانم

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 01 آبان 1393 23:07

**هاجر35** · 01 آبان 1393, 23:41

سلام عزیزم خوش اومدی به جمعمون
عزیزم پنل کاربریتو کامل کن تابیشتر باهم اشنا بشیم

**delaram25** · 02 آبان 1393, 00:03

سلام ابانه عزیز خیلی خوووووووووووووووش اومدی... موفق باشی..

**Abane** · 02 آبان 1393, 00:16

خوب با نام خدا از امروز با وزن 86 شروع کردم و تونستم خوشبختانه بر طبق برنامه م پیش برم برنامه آبان ماهم خوردن 6لیوان در روز آب ، خوب جویدن غذا ، مصرف روزانه میوه و حداقل دو روز در هفته ورزش و بقیه روزها هر روز صبح چند دقیقه رقص و همچنین بر اساس برنامه رژیمیم غذاخوردن هست فعلا بیشتر از این نمیتونم ورزش کنم یا با تردمیل کار کنم از محیط سایت خیلی خوشم اومده من برم بقیه قسمت هی سایت رو کشف کنم به امید موفقیت همگی

- - - Updated - - -

هاجر جون و دلارام عزیز از خوش آمدگوییتون یک دنیا ممنونم

**هاجر35** · 02 آبان 1393, 00:44

نوشته اصلی توسط Abane

خیلی ازت ممنونم هاجر عزیز

خواهش میکنم عزیزم
اگه کمکی خواستی و سوالی داشتی میتونی بری تو دفترچه بچه ها بپرسی
ابان جون ادرس دفترچتو تو پنلت کپی کن تا راحتتر بیام تو دفترچت
الان ادرس نداشتی مجبور شدم برم از رو پست قبلی که برات گذاشته بودم بیام
اگه ادرس نداشته باشی فردا که دفترچه های جدید باز بشه مال شما توش گم میشه

**مریم30** · 02 آبان 1393, 02:06

سلام عزیزم خوش امدی انشالله موفق بشی

- - - Updated - - -

سلام عزیزم خوش امدی انشالله موفق بشی

**delaram25** · 02 آبان 1393, 05:51

**shahin8** · 02 آبان 1393, 10:28

خوش اومدی به زیباتن ...

به امید اینکه به هدفت برسی

**khanoom_vakil** · 02 آبان 1393, 11:23

سلام خانمی خوش اومدی

امیدوارم اکتشافات خوبی کرده باشی !!!

که البته این معدن پر از جواهره ! هرجاش رو بگردی یه زمردی یاقوتی چیزی دشت میکنی!

از راهنماییهای مفیدشون استفاده کن . من که خیلی مستفیذ شدم .تقریبا 10 کیلو با کمک دوستان کم کردم

موفق باشی