تابستون من کاملا سبک و خوش اندام هستم | mina1
4 فروردین 1393:
سلام به همه دوستان.من سالهاست با رژیم و چاقی دست و پنجه نرم میکنم.اومدم اینجا تا با یاری شما دوستای گلم انگیزم رو تقویت کنم و بشم اون چیزی که میخوام.میخوام تا عید فطر به وزن ایده آلم برسم به امید خدا و یاری شما.از امروز رژیم رو شروع کردم.الان 77 هستم وزن ایده آلم 55 هستش.بریم که برسیم به ارزوی همیشگی .:)))
**************************************************
امروز 29 فروردین 1393
امروز یکم حالم گرفته، یه ترس بیخود تو جونمه که اعصابم رو بهم ریخته...اما مـــــــن سر رژیمم موندم و زجرش رو تحمل کردم و فقط اسم خدا رو آوردم تا دلم آروم بشه...اینا رو مینویسم که یادم بمونه من واسه هیکل آیندم چقد اذیت شدم...امروز به معنای واقعی عذاب کشیدم ....ولی پا پس نکشیدم و میخوام تا آخرش برم...دیگه نمیخوام حسرتی به دلم باشه... دیگه نمیخوام هرجا بحث از چاقی شد گر بگیرم از خجالت...دیگه نمیخوام هروقت خواستم لباس بخرم، هرچی رو که پسندیدم بخاطر هیکلم مجبور بشم ازش بگذرم....دیگه نمیخوام بهم بگن چاق شدی...نمیخوام وقتی یکی ازم خواستگاری کرد بخاطر ترس از اینکه فردا فامیلاشون نگن (نگاه چقد بد هیکله) فوری بگم قصد ازدواج ندارم...نمیخوام خواستگارامو رد کنم فقط به امید روزی که لاغر بشم...دیگه نمیخوام تو عروسیا با حسرت به دخترای خوش هیکل نگاه کنم...میــــنا خانوم مانکن، اینا رو واسه تو نوشتم که هیچوقت یادت نره چه زجرایی کشیدی و هیچوقت دیگه بیخیال هیکلت نشی...هیچوقت نگو یه شب که هزار شب نمیشه، بدون دقیقا همون یه شب واسه تو هزار شب میشه. یادت بمونه مینا...همیشه ی همیــــــــشه.:au::au:
*****************************************
امروز 30 فروردین. وزن من 72:bollywood1:
************************************************** *
امروز 9 اردیبهشت ماه 1393
من سبـــــــــــــــز شدم. الان وزنم 70 کیلو هستش.:84:
با اینکه هنوز تا هدفم مونده ولی من از اینکه الان در محدوده سلامت هستم خیــــلی خوشحالم.
خدایا شکــــــــــــــــــــرت(با توجه به هیکل الانم، وزن هدفم رو به 58 تغییر دادم. چون حس میکنم با 55 دیگه چیزی ازم نمونه
)
*************************************
امروز 26 اردیبهشت ماه 1393:
وزن امروز من 68 ، البته بعد از یه استپ وزن ، طی 3 روز روزه داری این وزن کم شد.:cancan:
خدایــــــــا شکــــــــــــرت
*************************
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
.من نتونستم این مدت بیام اینجا چون حسابی درگیر مهمونامون بودم و بعدشم مسافرت.نتونستم از اون موقع رژیم بگیرم ولی از شنبه این هفته رژیم گرفتم.الان وزنم 74 هستش.
راستی چون من دانشگاه میرم و الان امتحانای میانترم و پروژه و اینا دارم و سرم حسابی شلوغه...رژیم کالری شماری گرفتم و تا دانشگاه تموم بشه رو همین میمونم.تو تعطیلات دیگه میرم سراغ رژیم های سخت تر.ورزشم هم که وقت باشگاه رفتن ندارم ولی پیاده روِِم خوبه معمولا .شاید روزی یه بار یا دو روزی یه بار پیاده برم دانشگاه که حدود 40 دقیقه میشه.
:7165:
نوشته اصلی توسط paniz93
