شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 14

    موضوع: باید اضافه وزن رو شکست بدم !!! |miranda.1989

    1. #1
      miranda.1989 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      8
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      26
      قد
      157
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      85
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Kesel

      Post باید اضافه وزن رو شکست بدم !!! |miranda.1989


      5ساله که اضافه وزنم تبدبل شده به یک کابوس وحشتناک......
      اما این بار قصد دارم ، من تبدیل به کابوس بشم برای اضافه وزنم ......
      به خاطر مشکل هورمونی و پلی کیستیک بودن ، حتی پزشک متخصص تغذیه هم از کاهش وزنم نا امید شد.
      با اینکه روزای سخت ، و ورزشهای سنگینی داشتم، اما این بار دیگه نه غصه میخورم نه ناراحت میشم، یکبار دیگه میخوام تمام سعی خودمو بکنم .
      از
      خدای عزیز و مهربان خواستارم که به این بنده ضعیف نیرو و توان بده تا بتونم یکی دیگه از بزرگترین مشکلات زندگیم رو حل کنم.

      انشاالله



      قبل از هر چیز : خودت رو بشناس !!!!!! سپس : خودت رو باور کن !!!!! و همیشه : به خودت اعتماد داشته باش.......

    2. 4 کاربر، ارسال miranda.1989 را لایک کرده اند:

      delaram25 (11 بهمن 1393),khatereh58 (12 بهمن 1393),parchami7 (11 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      delaram25 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      8,095
      میانگین پست در روز
      2.24
      سن
      29
      قد
      158
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      57
      وزن فعلی
      58
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      سلام دوستمممممم
      خوووووووووووش اومدی...
      ادرس دفترچه ات رو توی مشخصاتت ثبت کن..
      مووووووووووفق باشی
      :balloony:
      خدایا کمکم کن که به هدفم برسم....

    5. 5 کاربر، ارسال delaram25 را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (11 بهمن 1393),parchami7 (11 بهمن 1393),نگاتیو (11 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    6. #3
      parchami7 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      114
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,908
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      158
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      83
      جنسیت
      خانم
      سلام عزیزممم خیلی خوش اومدی ؛ اینجا کسایی بودن که با وجود مشکلای زیاد و سرسختی بدنشون ، تونستن وزنای زیادی کم کنن ؛ درسته زمان بیشتری میبره ولی حتما میتونی از پسش بربیای .
      وجه خدا اگر شودت منظر نظر .... زین پس شکی نماند که صاحب نظر شوی .... گر در سرت هوای وصال است حافظا .... باید که خاک درگه اهل هنر شوی

    7. 4 کاربر، ارسال parchami7 را لایک کرده اند:

      delaram25 (11 بهمن 1393),khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (11 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    8. #4
      نگاتیو آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      285
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,027
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      36
      قد
      157
      وزن شروع
      79.4
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      21
      سلام خانمی
      البته که می تونی خواستن توانستن است، امیدوارم به یاری خدا و همت و پشتکار خودت به وزن دلخواهت برسی.
      اینا تونستن من و تو هم می تونیم.


      ســاده لبــاس بپـوش، ســاده راه بـرو،
      امـــا در بـرخـورد بـا دیـگران سـاده نبـاش
      زیـرا سـادگی ات را نشانـه می گیـرنـد
      بـرای درهم شکستـن غـــــرورت ....................... (زنده یاد حسین پناهی)

    9. 3 کاربر، ارسال نگاتیو را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (11 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    10. #5
      negaar آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      9
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      20
      قد
      160
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      عزززززیییزززم خووووووش اومدی
      من مطمئنم که می تونی
      منم یک هفتس که اومدم و تو این هفته 1.600 کم کردم واسه خودمم باور کردنی نبود اما تونستم
      عزیزم جای خوبی رو انتخاب کردی و با اراده ای که داری به هدفت میرسی
      روز اولی که من اومدم ی دوست عزیزی به من گفت ((فقط شرکت توی مسابقات هفتگی رو فراموش نکن))

    11. 3 کاربر، ارسال negaar را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (11 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    12. #6
      bahar.bahar آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      15
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      653
      میانگین پست در روز
      0.19
      قد
      160
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      2) 63.900سبز3) 60
      وزن فعلی
      ....
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      سلام عزیزم
      خوش آمدی
      موفق باشی

    13. 3 کاربر، ارسال bahar.bahar را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (12 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    14. #7
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      سلام عزیزم خیلی خوش اومدی برات آرزوی موفقیت میکنم

    15. 3 کاربر، ارسال shima69 را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (12 بهمن 1393),الینا1 (11 بهمن 1393)

    16. #8
      الینا1 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,685
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      157
      وزن شروع
      ۶۸
      وزن هدف
      ۵۷
      وزن فعلی
      ۶۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام خانومی خوش اومدی
      واست ارزوی موفقیت میکنم
      وقتی خوشبخت هستی که وجودت ارامش بخش دیگران باشد

    17. 2 کاربر، ارسال الینا1 را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (12 بهمن 1393)

    18. #9
      اویسا۶۳ آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,163
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام به زیبا تن خوش اومدی

    19. 2 کاربر، ارسال اویسا۶۳ را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (12 بهمن 1393)

    20. #10
      red آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      سلام منم تازه واردم میشه بگی چه رزیمی گرفتی

    21. 2 کاربر، ارسال red را لایک کرده اند:

      khatereh58 (12 بهمن 1393),miranda.1989 (13 بهمن 1393)

  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. رویا 1989
      توسط رویا1989 در انجمن دفترچه زیباتنی من
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 04 دی 1392, 16:59

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید