این بار برای همیشه از 65 به 48| mari.48

[mari.48]

از امروز تمام تلاشمو برای رسیدن به وزن دلخواهم میکنم. به امید خدا و کمک و راهنمایی دوستای خوبم

نوع رژیم	تاریخ شروع	تاریخ پایان	میزان کاهش
رژیم 5 روزه	93-02-19	23-02-93	1 کیلو
کالری شماری	25-02-93	03-03-93	1 کیلو
رژیم 9 روزه	04-03-93

[somy]

ماري جون خيلي خوش اومدي حتما موفق ميشي اصلا شك نكن

[eli123]

سلام ماری جون
منم میخوام به وزن قبلیم 48 برگردم
البته من قدم کوتاهتره دوست دارم 45 باشم و لی 48 هم غنیمته
دوست جونی بیا با هم تلاش کنیم

ما میتونیم:999:

[mona64]

موفق باشی ماااری جووون...

[mari.48]

مرسی بچه ها... ایشالا با کمک و تشویقای شما. به نظرتون با چه رژیمی شروع کنم بهتره؟

[mari.48]

بچه ها کسی پیشنهادی نداره واسه شروع رژیم من؟

[somy]

گلم با توجه به وزنت به نظرم اتكينز و خضري خوب باشه

[nano]

موفق باشی عزیزم..ولی یه کار کن به سلامتیت آسیب نرسه...

[somy]

پل مكنا هم خيلي خو.به ها

[مملي شيطون]

خوش اومدی دوست عزیز چرا میخای این همه لاغر بشی تو الانم اندامت خوبه دیگه یکی مثل من حسرت اندام تو رو داره اون وقت یکی مثل تو میخاد از اینی هم که هست لاغر تر بشه دنیا رو می بینی به هر حال امیدوارم موفق باشی خانمی