سلام
ببار ای ابر ِ می اندود ِ من مستانه ــَم کن
بسوز اندیشه را از بیخ و بن
دیووانه ــَم کن
چو رودی بر روانم شو روان اِی دولت ِ شعر
بکن تن را زمن من را زجان
جانانه ــَم کن
نوع رژیم : گام به گام دکتر خضری
تاریخ شروع : چهارشنبه 16 مهر 93
وزن شروع : تقریبا 72 کیلوگرم
وزن پایان رژیم 1 : جمعه 18 مهرماه : 70.2 کیلوگرم
وزن پایان رژیم 2: چهارشنبه 23 مهرماه : 68.5 کیلوگرم
وزن پایان رژیم 3 : دوشنبه 28 مهرماه : 68.7 کیلوگرم :((
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت