فاطمه جاوید

سلام
من تازه عضو شدم
تصمیم دارم 5 کیلو کم کنم
امیدوارم بتونم
با توکل بر خدا شروع می کنم:cheerleader3:

سلام عزیزم ... امیدوارم موفق باشیدhttp://www.sucaiw.com/up_files/dongh...-qqbq21900.gif

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط لیلا خانوم

سلام عزیزم ... امیدوارم موفق باشیدhttp://www.sucaiw.com/up_files/dongh...-qqbq21900.gif

---

مرسی عزیزم این خیلی خوبه که تو این سایت اینه همه به هم روحیه میدن و همدیگرو تشویق میکنن
اکثر آدمایی که اضافه وزن دارن هم افسرده هستن و زود رنج
من که خودم اینطوریم با کوچکترین حرف بقیه ناراحت میشم و فکر میکنم مسخرم میکنن:sad30:
تو چند ماهه بعد از ازدواجم یه دفعه 6 کیلو اضافه کردم!!!خیلی تحت فشار بودم تمام لباسام تنگ شده بودن اعصابم خیلی بهم ریخته بود :306:
چون زانوهام هم آسیب دیده بودن نمی تونستم ورزش کنم رژم هم می گرفتم اما بعد یه مدت ولش می کردم.
تا اینکه دوباره تصمیم گرفتم رژیم بگیرم تو نت که سرچ می کردم با این سایت آشنا شدم خیلی خوشم اومد
امیدوارم اینجا با کمک دوستان بتونم به هدفم برسم امیدوارم همتون موفق باشین:2uge4p4: