شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
پویا اندام زیباتن
  • صفحه 11 از 15
  • نخستنخست
  • ... 910111213 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 101 به 110 از 149

    موضوع: شروعی دوباره / ثنا

    1. #1
      ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      134
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      36
      قد
      158
      وزن شروع
      81.600
      وزن هدف
      در مرحله اول 75
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      شروعی دوباره / ثنا

      بالاخره امروز استارت لاغری رو زدم

      تقریبا دو هفته هست که عضو زیباتن شدم از وقتی که عضو شدم دایم فکرم اینه که رژیمم رو خراب نکنم (البته این به این معنی نیست که من عینن رژیمم رو رعایت می کنم) بلکه دایم به خاطر سایت و کاربرهای خیلی خوبشه که ادم دلش نمیاد بیخیال رژیم بشه.

      من تا الان دکترهای تغذیه زیادی رفتم ولی خدایی این اولین باره که دوست ندارم نیمه کاره رهاش کنم بلکه می خوام با کمک خدا و دوستای خوبم توسایت زیباتن از شر این چربی های اضافه راحت شم . ممنون که هستین



      ویرایش توسط somy : 11 اردیبهشت 1393 در ساعت 10:04 دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه

    2. 6 کاربر، ارسال ثنا را لایک کرده اند:

      *الیزابت* (09 اردیبهشت 1393),fahimeh akbari (13 اردیبهشت 1393),parchami7 (11 اردیبهشت 1393),مامان سارا (31 اردیبهشت 1393),کانی (14 مرداد 1393),بارانی (05 مرداد 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #101
      kolahghermezi آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      220
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      84400
      وزن هدف
      69
      وزن فعلی
      84400
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلااااام ثنا جون،حالت خوبه؟در جه حالي كجاي كاهش وزني،وزن هدف و وزن فعلي منو تو خيلي شبيه همه،مياي باهم برنامه بريزيم و رزيم بكيريم؟تورزيمهاي كروهي شركت كنيم يا دو نفره رزيم بكيريم؟هم رقيب باشيم هم دوست،هستي؟اينجوري هواي همو داريم سريعتر هم به هدف ميرسيم هستي بيا دفترجم خبر بده،يكي ازبجه ها به اسم دنيا ،خوب وزن كم كرده ،از خوشهش كر كمكم كنه بياي دفترجم ميخوني،خدا كنه اكي بدي و باهم خوش اندام بشيم

    5. کاربر زیر پست kolahghermezi را لایک کرده است:

      ثنا (03 مرداد 1393)

    6. #102
      arisajoon آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      35
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,504
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      137.600 16فروردین93
      وزن هدف
      رسیدن به هدف بیستم 99
      وزن فعلی
      99.900من میتونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      من اولی از سمت چپ و میپسندم شما کدومو؟

      اولی از سمته راست

      بازم اولی از سمت راست

      اینم که هدیه به شما

      خیاییییییییی باااااااااااااحاااااااااا ااااااااااااااااله
      برایم مهم نیست از بیرون چگونه به نظر می آیم...

      کسانی که درونم را می بینند برایم کافیند...

      برای آن هایی که از روی ظاهرم قضاوت میکنند حرفی ندارم...

      با خود می گویم بگذار همان بیرون بمانند...

    7. کاربر زیر پست arisajoon را لایک کرده است:

      ثنا (03 مرداد 1393)

    8. #103
      arisajoon آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      35
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,504
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      137.600 16فروردین93
      وزن هدف
      رسیدن به هدف بیستم 99
      وزن فعلی
      99.900من میتونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلامممممممممممممممم خوبی؟ اونوقت چرا بیخیال بشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ من گند زدم 2 کیلو اضافه شدم حالا 13 روز رفتم سوئدی واسه جبران..
      نا امیدی بالاتر از مرگه! کوتاه نیا. شکستش بده
      برایم مهم نیست از بیرون چگونه به نظر می آیم...

      کسانی که درونم را می بینند برایم کافیند...

      برای آن هایی که از روی ظاهرم قضاوت میکنند حرفی ندارم...

      با خود می گویم بگذار همان بیرون بمانند...

    9. کاربر زیر پست arisajoon را لایک کرده است:

      ثنا (03 مرداد 1393)

    10. #104
      ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      134
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      36
      قد
      158
      وزن شروع
      81.600
      وزن هدف
      در مرحله اول 75
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام آریسا جونم

      ممنون به خاطر روحیه ای که بهم میدی تصمیم گرفتم ی بار دیگه شروع کنم از فردا رژیم می گیرم و مرتب سر می زنم به سایت امیدوارم موفق بشم این باررررررررررررررررررر. ماچچچچچچچچچچچچچچ ممنون که هستی اریساجونننننننننن

    11. #105
      kolahghermezi آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      220
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      84400
      وزن هدف
      69
      وزن فعلی
      84400
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلاااااام ثنا جون،خيييييييلي خوشحالم كردي بخدا،منكه ديكه تا ٦٠كيلو شدن دست از سرت بر نميدارم،بايد از شر اين جربيها رها شد،خيلي خوبن نكهشونم داشتيم وااالا،
      از فردا ميريم تو رزيم ٤سريع ٤روزه منو تو و دنيا،كزارش تو دفترجه خودت و خودم يادت نره ،اينجوري انرزي ميكيريم،منم تو دفترجت كزارش ميدم،
      فقط فك كن با اين ٤روز رزيم جقد خوش تيب تر ميشيم،ثناااااااااا ما ميتونيم،دلم ميخواد اول سالم بشم(جقد كليشه اي كفتم بيشتر دوس دارم لباساي قشنك بخرم)بعدم به خودم ثابت كنم هنوز با اراده ام

    12. #106
      ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      134
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      36
      قد
      158
      وزن شروع
      81.600
      وزن هدف
      در مرحله اول 75
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام دوست جونم باشه از امروز شروع می کنیم البته اراده چندانی ندارم اما از اونوقتی که یادمه همیشه رژیم بودم این دفعه سعی می کنم بهتر بگیرم . ببینم این رژیم 4 روزه چی هست نگاه کنم بعدم من شب ها تو دفترچه خودم و خودت گزارش میدم خب دوستم پیش به سوی لاغرییییییییییییییییییییی ییییییییییییییییییی

    13. #107
      kolahghermezi آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      220
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      84400
      وزن هدف
      69
      وزن فعلی
      84400
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      ثنا جون حالا كه اينجوريه بس بيا كالري شماري كن يه هفته تا حالت بهتر بشه ،روحيت قوي بشه بعد بيا از هفته ديكه رزيم كروهي،خوبههههههه؟
      منكه كفتم ولت نميكنم دوست ندارم تا اخر عمرم تو رزيم باشم يه بار واسه هميشه از دستش راحت ميشيم ،با هم
      من منتظرتم خودمم بهت كزارش ميدم حسابي از هم روحيه بكيريم
      دوست دارم و ما ميييييييتونييييييم

    14. کاربر زیر پست kolahghermezi را لایک کرده است:

      ثنا (03 مرداد 1393)

    15. #108
      kolahghermezi آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      220
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      84400
      وزن هدف
      69
      وزن فعلی
      84400
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلام ثنا جون،خوبي،روز اول رزيم ٤روزه بودم،اييييي خوب بود خيلي هوس ميكنم وليييييي زياد كرسنكي نكشيدمحالا تو بكو دوستم،از صب جي خوردي،جيكارا كردي،راستي ورزشم كردم اونم زومبابيا ديكه كزارش بده،اكه اين هفته از شر يك كيلوشم كم بشي ،خودش كلي انكيزه اس دوستم،من منتظرتم

    16. کاربر زیر پست kolahghermezi را لایک کرده است:

      ثنا (05 مرداد 1393)

    17. #109
      ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      134
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      36
      قد
      158
      وزن شروع
      81.600
      وزن هدف
      در مرحله اول 75
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام سمیه جونم عاشق پشتکارتم من یکم تنبلم اما برای اینکه از شما عقب نموم یکی از رژیم ها رو شروع می کنم و گزارش هم میدم من اصلا ورزش نمی کنم فقط پیاده روی اونم ماه رمضان اصلا این کارو به خاطر تشنگی و گرما انجام ندادم که بعد از ماه مبارک شروع میکنم من من از سه شنبه این هفته تا دوشنبه هفته آینده مسافرتم برای همین نمیدونم بتونم تو مسافرت درست رعایت کنم رژیمم رو یا نه ، اما سعی می کنم حتما رعایت کنم چون اونوقت شما زودتر به 60 کیلو میرسی منم از حسودی از بین میرم . شوخی کردم دوست دارم تا آخر 60 کیلو همراهت باشم فقط خدا کنه بتونم . گزارشم ، وزنم ، و اینکه چه رژیمی رو می گیرم فردا برات می گم دوست جونم ممنون که همراهمی دوست دارم تا فرداااااااااااااااااااااا اااااا

    18. #110
      kolahghermezi آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      220
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      28
      قد
      162
      وزن شروع
      84400
      وزن هدف
      69
      وزن فعلی
      84400
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      افرين ثنا،من همينو ميخواستم،با به باي هم،اتفاقا من خيلي حسودم اكه بيشتر از من كم كني در حد خودكشي ورزش ميكنم تا بهت برسم بععععلههههههه،من در اين مورد حسودم،
      خوش به حالت ميري سفر ،سعي كن زياد نشي،همينم خيليه
      راستي اينكه جيزي نميخوري متابوليسمتو از بين ميبري يه جيزي بخور بدنت فك نكنه تو قحطي افتاده و سوخت وساز داشته باشه
      كاش بتونيم از هفته ديكه باهم رزيم بكيريم
      ميخوام نارنجي بشم اماااااا سبز رو بيشتر ميدوستم،بعلههههههههه
      دوست دارم رقيب،بوووووووووس

    19. کاربر زیر پست kolahghermezi را لایک کرده است:

      ثنا (05 مرداد 1393)

  • صفحه 11 از 15
  • نخستنخست
  • ... 910111213 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •