شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 2 از 3
  • نخستنخست
  • 123
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 29

    موضوع: من به وزن هدفم رسیدم! ( fatemeh72 )

    1. #1
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6

      من به وزن هدفم رسیدم! ( fatemeh72 )

      ســـــــــــــــــــــــل ام
      بعد از عمری چاقی تونستم آخرش از شر این همه چربی راحت شم
      اون هم فقط فقط با زیبا تن
      به جرات میتونم بگم اگه زیباتن نبود اراده ی کم کردن 1کیلو هم نداشتم
      مسابقات هفتگی بهترین راه برای تشویقم بود
      و البته با نرم افزار زیباتن تونستم همه چیزو کنترل کنم
      از وزن
      85و گروه قرمزا کوچ کردم به وزن 58کیلوگرم و گروه سبز

      برای همتون آرزوی موفقیت دارم


    2. 15 کاربر، ارسال fateme72 را لایک کرده اند:

      *Ghazaal* (17 آبان 1395),afsaneh.b (17 آبان 1395),alireza75 (04 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395),mashahir (04 اردیبهشت 1395),omberto (05 تیر 1395),somaye_joon (04 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395), Zenith (04 اردیبهشت 1395),_Donya_ (08 تیر 1395),بئاتریس (04 اردیبهشت 1395),بانوی فروردین (04 اردیبهشت 1395),تابتا (05 اردیبهشت 1395),حوراء (05 اردیبهشت 1395),سانازیم (05 اردیبهشت 1395)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      matinee آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      31
      قد
      160
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      53
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      سلام تبریک میگم خیلییی
      فقط چند وقته تونستی؟

    5. 3 کاربر، ارسال matinee را لایک کرده اند:

      fateme72 (04 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    6. #12
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6
      نقل قول نوشته اصلی توسط topol نمایش پست ها
      آفرین به شما دوست گلم واقعا بهتون تبریک میگم


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط matinee نمایش پست ها
      سلام تبریک میگم خیلییی
      فقط چند وقته تونستی؟
      سلام عزیزم ممنونم
      10ماهه تونستم گلم


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط mashahir نمایش پست ها
      واقعا عالی هست , تبریک میگم موفق باشید

      ممنونم ممنونم مرسی واقعا عزیزدلم


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط somaye_joon نمایش پست ها
      تبریک میگم دوست عزیز و گل و با اراده ام. آفرین آفرین آفرین
      امیدوارم که همه ی ما یه روزی این حس رو تجربه کنیم
      سلامت و شاد و سبز باشی و دیگه هیچ وقت قرمز و نارنجی نباشی!!!!

      ممنونم گلم
      امیدوارم تو هم زود به هدفت برسی عزیزدلم

    7. 2 کاربر، ارسال fateme72 را لایک کرده اند:

      mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    8. #13
      الینا1 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,685
      میانگین پست در روز
      1.84
      سن
      ۳۲
      قد
      157
      وزن شروع
      ۶۸
      وزن هدف
      ۵۷
      وزن فعلی
      ۶۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      افرین فاطمه جان خیلی خوب کم کردی بهت تبریک میگم خانومی
      وقتی خوشبخت هستی که وجودت ارامش بخش دیگران باشد

    9. 3 کاربر، ارسال الینا1 را لایک کرده اند:

      fateme72 (04 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    10. #14
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6
      نقل قول نوشته اصلی توسط الینا1 نمایش پست ها
      افرین فاطمه جان خیلی خوب کم کردی بهت تبریک میگم خانومی
      ممنونم عزیزدلم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط الینا1 نمایش پست ها
      افرین فاطمه جان خیلی خوب کم کردی بهت تبریک میگم خانومی
      ممنونم عزیزدلم

    11. 2 کاربر، ارسال fateme72 را لایک کرده اند:

      mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    12. #15
      سانازیم آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      438
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      33
      قد
      164
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      فعلا 60
      وزن فعلی
      63
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      7
      تبریک می گم عزیز دلم دست راستت روی سر ما....

    13. 3 کاربر، ارسال سانازیم را لایک کرده اند:

      fateme72 (05 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    14. #16
      یکتا اذری آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7,035
      میانگین پست در روز
      3.76
      سن
      33
      قد
      170
      وزن شروع
      77: بعداززایمانم دوباره بااضافه وزن برگشتم .....البته خیل
      وزن هدف
      اول 75هستش، بعد از اون 70، وآخریشم به امید خدا 65ک مطمئنم ب
      وزن فعلی
      77
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      46
      تبریک میگم دوست من
      با کدوم روش یا رژیم این مقدار کاهشو داشتی ؟

      **دنیا مانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”
      دنیا هم بتو خواهد گفت: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”.


      دکتر وین دایر

    15. 2 کاربر، ارسال یکتا اذری را لایک کرده اند:

      fateme72 (05 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395)

    16. #17
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,371
      میانگین پست در روز
      0.13
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      691
      سلام
      عاطفه جان ،یکی از بهترین کاربرا هستند
      سر وقت گزارش میداد و اکثر مواقع امتیاز کامل رو دریافت میکرد
      حتی زمانی که پاشون دچار شکستگی شده بود به ورزش فکر میکرد و رژیمش رو ادامه میداد
      دوستان همگی موفق باشید
      هدر دادن لحظاتِ عمر ، کشتن زندگیست ...
      دوست داشتنِ زندگی، با قدر دانستن لحظاتِ آن معنی پیدا می کند ...
      برنامه ات برای قدر دانستن این لحظات چیست ؟

      یک سال بعد، جناب‌عالی حسرت خواهید خورد که کاش از امروز شروع کرده بودید

    17. 2 کاربر، ارسال mahbobe را لایک کرده اند:

      fateme72 (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    18. #18
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6
      نقل قول نوشته اصلی توسط سانازیم نمایش پست ها
      تبریک می گم عزیز دلم دست راستت روی سر ما....
      ممنونم عزیزم.امیدوارم زودتر به هدفت برسی

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط یکتا اذری نمایش پست ها
      تبریک میگم دوست من
      با کدوم روش یا رژیم این مقدار کاهشو داشتی ؟

      ممنونم عزیزدلم
      بارژیم کانادایی شروع کردم که برگشت وزن داشت افتضاح بود
      ولی باکالری شماری ادامه دادم
      استپ وزنی هامو هم از رژیم هویج و رژیم شیر و ساقه طلایی استفاده کردم
      هم راحت بود و اذیت نشدم هم به هدفم رسیدم


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط mahbobe نمایش پست ها
      سلام
      عاطفه جان ،یکی از بهترین کاربرا هستند
      سر وقت گزارش میداد و اکثر مواقع امتیاز کامل رو دریافت میکرد
      حتی زمانی که پاشون دچار شکستگی شده بود به ورزش فکر میکرد و رژیمش رو ادامه میداد
      دوستان همگی موفق باشید

      عزیزدلم
      ممنونم ازت که تمام این مدت کنارمون بودی و با مطالبت راهنماییمون کردی


    19. 2 کاربر، ارسال fateme72 را لایک کرده اند:

      mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    20. #19
      linda1 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      399
      میانگین پست در روز
      0.23
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      70
      وزن هدف
      هدف اول 63-هدف دوم 60
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      تبریک میگم بانو
      امروز به خدا توکل می کنم و اداره عالی امور زندگی ام را به خدا می سپارم.

    21. 3 کاربر، ارسال linda1 را لایک کرده اند:

      fateme72 (05 اردیبهشت 1395),mahbobe (05 اردیبهشت 1395),یکتا اذری (05 اردیبهشت 1395)

    22. #20
      هستی.آنا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      سلام عزیزم مبارکه مبارک برات آرزوی سلامتی میکنم منم برات خیلی خوشحالم هوووووووورررررررررررررررر ررررااااااااااااااااااااا اااااا

    23. کاربر زیر پست هستی.آنا را لایک کرده است:

      arsheda (04 تیر 1395)

  • صفحه 2 از 3
  • نخستنخست
  • 123
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •