شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234
    نمایش نتایج: از 31 به 34 از 34

    موضوع: جشن هدف برای ندای عزیز | nedayi

    1. #1
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,360
      میانگین پست در روز
      0.29
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5

      جشن هدف برای ندای عزیز | nedayi

      یه جشن هدف دیگه داریم. برای یه زیباتن با اراده. برای کسی که یه روز مثل خیلی های دیگه از اضافه وزنش ناراحت بود. اما تصمیم گرفت و سر تصمیمش ایستاد امروز حقشه که برای تناسب اندامش در وزنی که اتفاقا برازنده اش هم هست لذت ببره.

      ندا جان برات بیشتر از قبل آرزوی موفقیت میکنیم.

      اینم اطلاعات پروفایل ندا برای اینکه بدونید چقدر کاهش داشته و الان در چه وزنیه:


      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با هم من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    2. 18 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      banooo58 (18 شهریور 1392),fereshteh (20 فروردین 1392),hamraz (25 فروردین 1392),leili (13 تیر 1392),malahat (22 خرداد 1392),mariami (20 فروردین 1392),momo (18 تیر 1392),nedayi (21 فروردین 1392),nelly (20 فروردین 1392),parchami7 (25 مرداد 1392),parva (29 فروردین 1392),rara (15 آذر 1392),لیلا خانوم (25 مرداد 1392),مملي شيطون (20 فروردین 1392),مامان مرضيه (19 شهریور 1392),مبینا.ب (22 مهر 1392),yalda (20 فروردین 1392),شهرزاد (21 فروردین 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #31
      لیلا خانوم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      387
      میانگین پست در روز
      0.17
      سن
      20
      قد
      181
      وزن شروع
      80 (92/5/16)
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      73 (92/6/10)
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      تبریییییک!!!!
      ... من تا آخر اسفند هیچ اضافه وزنیندارم ...
      ... با یه شیکمتختو عضله ای ....


    5. کاربر زیر پست لیلا خانوم را لایک کرده است:

      banooo58 (18 شهریور 1392)

    6. #32
      sara6403 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      591
      میانگین پست در روز
      0.26
      سن
      32
      قد
      160
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      58 (البته فعلا تا 26 آذر (50 روز دیگه ) 5 کیلو کم کنم )
      وزن فعلی
      80
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mariz
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      بازهم يه زيباتني ديگه با اراده محكمش نشون داد ما هم ميتونيم به هدفمون برسيم


      خيلي برات خوشحالم ندا جونم اميدوارم هميشه زيباتن بموني

      تبريـــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــك
      کالری قابل مصرف : 1200 - ورزش روزانه : پياده روي 30دقيقه +دراز نشست 30-40 تا +چرخونك 150 تا + حلقه 10 دقیقه


    7. کاربر زیر پست sara6403 را لایک کرده است:

      banooo58 (18 شهریور 1392)

    8. #33
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.92
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      مبااااااااااااااااااااااا ااارکه به سلامتی
      ایشالا برای من به زودی
      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    9. #34
      گل یخ آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      19
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      549
      میانگین پست در روز
      0.26
      سن
      19
      قد
      164
      وزن شروع
      66 اندام ساعت شنی
      وزن هدف
      Nicki Minaj's ass
      وزن فعلی
      66 اندام ساعت شنی
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      آفرین

  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234

    موضوعات مشابه

    1. هدف ِ من! - nedayi
      توسط nedayi در انجمن دفترچه زیباتنی من
      پاسخ: 210
      آخرين نوشته: 19 شهریور 1393, 23:12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •