شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت

زیباتن زیباتن
  • صفحه 1 از 19
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش موضوعات: شماره 1 تا 20 , از مجموع ‍369 موضوع

    انجمن: انواع روش ها و برنامه های رژیم

    در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

    1. موضوع مهم شود مهم: وعده هاي غذايي با كالري مشخص شده

      آغاز شده توسط sara, 24 آبان 1391 13:43
      2 صفحه ها
      1 2
      • پاسخ: 14
      • نمایش ها: 63,488
      12 مهر 1396, 10:20 برو به آخرین پست
    2. موضوع مهم شود مهم: قوانين انجمن انواع روش ها و برنامه هاي رژيم

      آغاز شده توسط شهرزاد, 12 اردیبهشت 1393 16:31
      • پاسخ: 0
      • نمایش ها: 4,178
      12 اردیبهشت 1393, 16:31 برو به آخرین پست
    3. موضوع مهم شود مهم: با چه روش یا برنامه ای رژیم بگیرم؟!

      آغاز شده توسط Zenith, 08 مرداد 1392 18:37
      • پاسخ: 0
      • نمایش ها: 41,769
      08 مرداد 1392, 18:37 برو به آخرین پست
    1. رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما ماست

      آغاز شده توسط محب الزینب, 08 آذر 1395 13:59
      21 صفحه ها
      1 2 3 ... 21
      • پاسخ: 207
      • نمایش ها: 52,136
      24 اسفند 1397, 00:06 برو به آخرین پست
    2. رژیم لاغری سیب زمینی

      آغاز شده توسط Ariya7, 23 اسفند 1397 10:40
      • پاسخ: 0
      • نمایش ها: 54
      23 اسفند 1397, 10:40 برو به آخرین پست
    3. رژیم آب درمانی (هيدرو تراپی) - روزانه یک کیلو لاغر شوید

      آغاز شده توسط niSta, 06 تیر 1392 23:56
      30 صفحه ها
      1 2 3 ... 30
      • پاسخ: 295
      • نمایش ها: 277,562
      19 اسفند 1397, 00:16 برو به آخرین پست
    4. رژیم سیب دو روز 2 کیلو کم کنید

      آغاز شده توسط رهاجان, 16 فروردین 1394 10:52
      8 صفحه ها
      1 2 3 ... 8
      • پاسخ: 79
      • نمایش ها: 85,394
      18 اسفند 1397, 17:44 برو به آخرین پست
    5. رژیم 1 هفته ای برای شروع چربی سوزی(پروتیین)

      آغاز شده توسط yalda, 20 آذر 1391 17:13
      69 صفحه ها
      1 2 3 ... 69
      • پاسخ: 687
      • نمایش ها: 274,578
      17 اسفند 1397, 13:36 برو به آخرین پست
    6. رژیم کانادایی 15 روزه 8 تا 10 کیلو کاهش به اضافه تجربیات شما

      آغاز شده توسط Zenith, 18 آذر 1391 13:02
      110 صفحه ها
      1 2 3 ... 110
      • پاسخ: 1,092
      • نمایش ها: 383,775
      15 اسفند 1397, 12:12 برو به آخرین پست
    7. کاهش وزن 9 کیلویی فقط در دو هفته!

      آغاز شده توسط توکلی, 05 اسفند 1397 13:58
      • پاسخ: 1
      • نمایش ها: 660
      13 اسفند 1397, 01:06 برو به آخرین پست
    8. رژیم 5 روزه سیب و کاهش 4 کیلوگرم

      آغاز شده توسط شهرزاد, 12 آبان 1392 00:04
      34 صفحه ها
      1 2 3 ... 34
      • پاسخ: 335
      • نمایش ها: 220,098
      12 اسفند 1397, 21:44 برو به آخرین پست
    9. رژیم نسکافه

      آغاز شده توسط Jhina, 07 آذر 1394 02:26
      5 صفحه ها
      1 2 3 ... 5
      • پاسخ: 43
      • نمایش ها: 14,178
      11 اسفند 1397, 16:23 برو به آخرین پست
    10. رژیم موز ژاپنی

      آغاز شده توسط دل آرام ۹۷, 08 اسفند 1397 15:03
      • پاسخ: 1
      • نمایش ها: 216
      11 اسفند 1397, 00:09 برو به آخرین پست
    11. رژیم سریع 4 روزه

      آغاز شده توسط nedayi, 26 اسفند 1391 21:33
      21 صفحه ها
      1 2 3 ... 21
      • پاسخ: 207
      • نمایش ها: 91,068
      05 اسفند 1397, 10:36 برو به آخرین پست
    12. رژیم جوجه و چای سبز(رژیم سریع)

      آغاز شده توسط 3pd, 05 بهمن 1392 16:20
      12 صفحه ها
      1 2 3 ... 12
      • پاسخ: 115
      • نمایش ها: 41,679
      01 اسفند 1397, 15:58 برو به آخرین پست
    13. رژیم کاهش وزن شیر و ساقه طلایی

      آغاز شده توسط شهرزاد, 30 مرداد 1392 21:51
      29 صفحه ها
      1 2 3 ... 29
      • پاسخ: 282
      • نمایش ها: 228,608
      01 اسفند 1397, 10:06 برو به آخرین پست
    14. رژیم با کاهش 8 کیلو در یک ماه

      آغاز شده توسط باربی اینده, 03 آبان 1394 23:24
      2 صفحه ها
      1 2
      • پاسخ: 13
      • نمایش ها: 23,466
      20 بهمن 1397, 19:26 برو به آخرین پست
    15. رژیم سوئدی که واقعا معجزه می کنه

      آغاز شده توسط سانازیم, 30 اردیبهشت 1393 03:05
      130 صفحه ها
      1 2 3 ... 130
      • پاسخ: 1,299
      • نمایش ها: 230,626
      17 بهمن 1397, 14:40 برو به آخرین پست
    16. Smile ***رژیم 5 روزه راحت و آسان و بی دردسر***

      آغاز شده توسط عطی, 10 اردیبهشت 1393 15:34
      3 صفحه ها
      1 2 3
      • پاسخ: 22
      • نمایش ها: 15,962
      10 بهمن 1397, 10:17 برو به آخرین پست
    17. رژیم متابولیک

      آغاز شده توسط Abane, 09 بهمن 1397 00:26
      • پاسخ: 0
      • نمایش ها: 572
      09 بهمن 1397, 00:26 برو به آخرین پست
    18. Smile کاهش سایز با قهوه

      آغاز شده توسط m.miremad, 20 خرداد 1397 12:08
      • پاسخ: 6
      • نمایش ها: 1,444
      09 بهمن 1397, 00:08 برو به آخرین پست
    19. رزیم وحشتناک لاغری سریع

      آغاز شده توسط رهاجان, 06 اردیبهشت 1394 16:35
      2 صفحه ها
      1 2
      • پاسخ: 14
      • نمایش ها: 32,488
      05 بهمن 1397, 23:22 برو به آخرین پست

  • صفحه 1 از 19
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین

    تنظیمات نمایش موضوعات

    استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

    به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

    ترتیب نمایش...

    توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

    راهنمای آیکون های سایت

    پست های جدید
    پست های جدید
    بدون پست جدید
    بدون پست جدید
    بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
    موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
    بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
    موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
    موضوع بسته شد
    این موضوع بسته است
    موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
    در این موضوع شرکت داشته اید

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •