شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 1 از 4
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 37

    موضوع: پل مکنا مرداد ۹۸

    1. #1
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      پل مکنا مرداد ۹۸

      سلام سلام سلام
      تپلهای عزیزی که دوست دارن بدون گرسنگی و سختی وزن کم کنن یا علی
      اینجا جاشه
      قراره از این به بعد روزمون بدون هیچ سختی و استرس و عذاب وجدان طی بشه و آخر ماه با رضایت کامل از روی ترازو پایین بیایم
      ما میتونیم
      فقط باید اراده کنیم و بخوایم
      من از امروز شروع کردم
      امیدوارم که بیاین و این تایپیک رو یه جون درست و حسابی بدین
      منتطر همراهی سبزتون هستم

    2. 5 کاربر، ارسال دل آرام ۹۷ را لایک کرده اند:

      kati_cat (28 مرداد 1398), Zenith (06 شهریور 1398),آیدا بانو (06 شهریور 1398),افسون11 (08 شهریور 1398),بئاتریس (06 شهریور 1398)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      من هفته گدشته با رژیم کالری شماری و حذف برنج ۲ کیلو کم کردم و از پنج شنبه پر خوری کردم و دوباره یه کیلوش بر گشت
      خیلی وقته دارم در مورد پل مکنا تحقیق میکنم و تا حدودی اثراتشو هم دیدم
      و اینم خوب میدونم اگه بخوام همیشه اندامم رو فرن بمونه و دیگه چاق نشم بهترین گزینه همین پل مکناست
      من یه بار دیگه وزن کم کردم و زمانی که به وزن ایده الم رسیدم دوباره پرخوری ورسیدن به نقطه اول
      پس بایر به پل مکنا عادت کنم
      از صبحی خوب پیش رفتم ولی عصری یه کم بی توجه عصرونه خوردم در کل به امروزم ۶۰ میدم انشاا... که فردا خوب رعایت کنم و به خودم ۱۰۰ بدم
      ولی اصلا خودم و سرزنش نمیکنم
      و ایمان دارم که میتونم
      بوس بوس واسه خودم

    5. 2 کاربر، ارسال دل آرام ۹۷ را لایک کرده اند:

      kati_cat (28 مرداد 1398),lila a (10 شهریور 1398)

    6. #3
      kati_cat آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      9
      میانگین پست در روز
      0.04
      قد
      163
      وزن شروع
      72
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      69.4
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      سلام
      فکر کنم روش پل مکنا و دکتر خردمند مثل همدیگه باشه
      سایت زیباتر دات کام مال دکتر خردمنده که با هیپنوتراپی کمک میکنه وزن کم بشه
      بنظرم یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و زندگی سالمه
      برات آرزوی موفقیت میکنم
      قبل از اینکه تسلیم بشی به این فکر کن که سال دیگه همین موقع کجایی اگر الان جا نزنی

    7. #4
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      سلام
      اره عزیزم روششون یکیه
      شما دارین با خردمند پیش میرین؟
      جواب هم گرفتین؟

    8. #5
      kati_cat آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      9
      میانگین پست در روز
      0.04
      قد
      163
      وزن شروع
      72
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      69.4
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      قدیما مدتی با خردمند پیش رفتم اما وسطاش بودم که فهمیدم باردارم و دیگه ادامه ندادم
      کلا روش خردمند و مکنا روش زندگیه... خیلی باکلاس و اصولی و درست
      قبل از اینکه تسلیم بشی به این فکر کن که سال دیگه همین موقع کجایی اگر الان جا نزنی

    9. #6
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      اتفاقا میگن با پل مکنا و خردمند کامل میشه تو بارداری کنترل
      وزن کرد بدون آسیب رسیدن به جنین
      بله روش خوبیه واسه هم کاهش هم ادامه راه

      - - - Updated - - -

      من دیروز پل مکنا رو ۸۰ درصد رعایت کردم ۸ لیوان هم آب خوردم
      امروز هم ۸۰ درصد و بیشتر از ۸ لیوان آب و ۱ ساعت پیاده روی

      حس میکنم روی غذام کنترل بیشتری دارم و پر خوریم هم کم شده
      وهیچ میلی به هله هوله خوردن ندارم

    10. #7
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      دیروز تا عصر عالی بودم ولی عصر همه چی به هم خورد
      و با کمال شرمندگی دیروز رو ۵۰ درصد حساب میکنم

      - - - Updated - - -

      ولی از صبحی دوباره شروع کردم روش جالب و راحت پل مکنا رو

    11. کاربر زیر پست دل آرام ۹۷ را لایک کرده است:

      partwood (31 مرداد 1398)

    12. #8
      partwood آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1398
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.04
      جنسیت
      نامشخص
      مرسی که هستید
      قدیما مدتی با خردمند پیش رفتم اما وسطاش بودم که فهمیدم باردارم و دیگه ادامه ندادم
      کلا روش خردمند و مکنا روش زندگیه... خیلی باکلاس و اصولی و درست


      گرانیت مروارید مشهد
      قیمت میلگرد
      قیمت روز میلگرد در بازار
      قیمت میلگرد امروز
      قیمت میلگرد
      قیمت میلگرد

    13. #9
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      امروز عالی بودم
      پل مکنا ۱۰۰ درصد رعایت شد
      آب ۶لیوان خوردم
      ۱۵ دقیقه حلقه زدم
      ۳۰ دقیقه هم رقص داشتم
      قربون خودم برم همه جوره
      من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم👌👌👌

    14. #10
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.21
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      امروز با پل مکنا عالی پیش رفتم
      آب هم خوردم ولی نمیدونم دقیق چقدر ولی زیاد خوردن
      یک ساعت پیاده روی کردم و ۱۰ دقیقه حلقه
      بدرووووووود
      من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم👌👌👌

  • صفحه 1 از 4
  • 123 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •