شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234
    نمایش نتایج: از 31 به 38 از 38

    موضوع: پل مکنا مرداد ۹۸

    1. #1
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.20
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      پل مکنا مرداد ۹۸

      سلام سلام سلام
      تپلهای عزیزی که دوست دارن بدون گرسنگی و سختی وزن کم کنن یا علی
      اینجا جاشه
      قراره از این به بعد روزمون بدون هیچ سختی و استرس و عذاب وجدان طی بشه و آخر ماه با رضایت کامل از روی ترازو پایین بیایم
      ما میتونیم
      فقط باید اراده کنیم و بخوایم
      من از امروز شروع کردم
      امیدوارم که بیاین و این تایپیک رو یه جون درست و حسابی بدین
      منتطر همراهی سبزتون هستم

    2. 5 کاربر، ارسال دل آرام ۹۷ را لایک کرده اند:

      kati_cat (28 مرداد 1398), Zenith (06 شهریور 1398),آیدا بانو (06 شهریور 1398),افسون11 (08 شهریور 1398),بئاتریس (06 شهریور 1398)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #31
      بئاتریس آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      492
      میانگین پست در روز
      0.03
      قد
      164
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      51
      سلام به دوستان مهربون و عزیزم
      گزارش 14 شهریور:
      80درصد رضایت از خود
      ورزش هم کمی پیاده روی که راضی نیستم نمیدونم چرا برای انجام ورزش در کار من طلسمی بزرگ ایجاد شده یا اینکه من تنبلی و کاهلی می کنم !!!!
      مطمئن باش هر چی رو که دوست داشته باشی و بهش عشق بورزی و برای رسیدن به اون پافشاری کنی حتما بهش میرسی

      دوستت دارم لاغری!

    5. #32
      بئاتریس آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      492
      میانگین پست در روز
      0.03
      قد
      164
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      51
      سلام به دوستان مهربون و عزیزم
      وقتتون به نیکی!
      گزارش 15 شهریور ما:
      60 درصد رضایت از خود

      گزارش 16شهریور ماه:
      60 درصد رضایت از خود

      امروز هم خدارو شکر تا حالا عالی بودم و امیدوارم مثل روزهای قبل در شب دچار مشکل نشم و پرخوری نکنم.

      عزیزانم من طی چند روز آینده نیستم و مسافرت میرم و چون لب تاب با خودم نمیبرم با گوشی راحت نیستم به امید خدای مهربون شنبه دوباره میام!
      دوستتون دارم در پناه حضرت حق موفق باشید.
      مطمئن باش هر چی رو که دوست داشته باشی و بهش عشق بورزی و برای رسیدن به اون پافشاری کنی حتما بهش میرسی

      دوستت دارم لاغری!

    6. #33
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      85
      میانگین پست در روز
      0.20
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      بچه ها سلام من ۱۴ ۱۵ ام دست و پاشکسته عمل کردم ولی زیاد راضی نبودم
      ۱۶ ام ۱۰۰ درصد و امروز ۶۰ درصد راضیم
      البته اینم بگم من از دیروز یه کم حواسم به کالری دریافتیمم هست
      تاسوعا و عاشورای حسینی رو به همه ی دوستای گلم تسلیت میگم
      به امید موفقیت های بیشتر
      بای
      من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم👌👌👌

    7. کاربر زیر پست دل آرام ۹۷ را لایک کرده است:

      بئاتریس (24 شهریور 1398)

    8. #34
      parrotia آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      90
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      212
      میانگین پست در روز
      0.10
      قد
      164
      وزن شروع
      ۸۹
      وزن هدف
      فعلا65
      وزن فعلی
      -
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      سلام بچه ها من این هفته سعی کردم رعایت کنم. نسبی بود. اما خوب فعلا وزن کم نکردم

    9. کاربر زیر پست parrotia را لایک کرده است:

      بئاتریس (24 شهریور 1398)

    10. #35
      بئاتریس آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      492
      میانگین پست در روز
      0.03
      قد
      164
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      51
      سلام به تمام دوستان مهربانم
      روزتون سرشار از برکت و زیبایی
      گزارش 23شهریور ماه:
      80درصد رضایت از خود
      مطمئن باش هر چی رو که دوست داشته باشی و بهش عشق بورزی و برای رسیدن به اون پافشاری کنی حتما بهش میرسی

      دوستت دارم لاغری!

    11. #36
      بئاتریس آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      492
      میانگین پست در روز
      0.03
      قد
      164
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      51
      سلام به دوستان عزیز و محترم و بااراده
      صبحتون بخیر
      گزارش 23 شهریورماه:
      صددرصد عالی بودم و 45 دقیقه پیاده روی داشتم
      مطمئن باش هر چی رو که دوست داشته باشی و بهش عشق بورزی و برای رسیدن به اون پافشاری کنی حتما بهش میرسی

      دوستت دارم لاغری!

    12. #37
      آیدا بانو آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      55
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      ۳۳
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۸۰
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۸
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام دوستای عزیزم
      من امروز بعد ۳ هفته وزن کردم و دیدم ۳ کیلو کم کردم
      البته ۲ هفته اول دقیق رعایت کردم ولی هفته سوم فقط زمانی که گرسنه شدم غذا خوردم ولی اصل جویدن رو رعایت نکردم
      وقتی هم احساس سیری کردم دیگه نخوردم
      با همه این تفاسیر بازم ۱ کیلو کم شدم

      به امید کاهش وزن هممون
      چند ماه دیگه مانکنم
      اگه الان خوب ادامه بدم
      👌👌👌

    13. #38
      parrotia آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      90
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      212
      میانگین پست در روز
      0.10
      قد
      164
      وزن شروع
      ۸۹
      وزن هدف
      فعلا65
      وزن فعلی
      -
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      وای چقدر عالی آیدا بانو خیلی خوشحال شدم. منم تو این مدت کم و بیش رعایت کردم. با پیام شما کلی انرژی گرفتم.

  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •