دوستان عزیز این برنامه رو من استفاده کردم و خودم 6 کیلو باهاش لاغر شدم... خیلی بدرد بخوده.
به شما یک کالری مجاز روزانه می ده که بر اساس وزن و قد و ... ایناست بعد مثلاً انتخاب می کنی که می خوای لاغر بشی یا وزن ثابت نگه داری یا چاق بشی.
می تونین توش هرچی که خوردین یا هر فعالیتی که انجام دادین رو وارد کنید.
بعد می گه مثلاً تو 700 کالری خوردی 900 تا دیگه می تونی امروز بخوری. (کالری مجاز من 1600 هست.) البته اگه فعالیتی انجام بدی و وارد کنی هم کالری منفی می زنه...
خودش براتون بعد از هر روز تاریخچه و نمودار تغییر وزن و کالری می سازه.
قشنگ میشه باهاش یه دوره رژیم و طی کرد و نتیجش رو تو نمودارا دید.
یه چیزی که برا خودم خیلی جالب بود این بود که می تونین به لیستش هر غذای دیگری رو هم اضافه کنین. مثلاً من پاستیل و این چیزا رو اضافه کردم ...
چون دیدم این روزا همه گوشیه اندروید دارن گفتم لینکشو براتون بفرستم.
می تونین از بازار دانلودش کنین:
چند کالری در کافه بازار برای اندروید
هر سوالی داشتین من در خدمتم.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت