شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
پویا اندام زیباتن
  • صفحه 17 از 17
  • نخستنخست
  • ... 7151617
    نمایش نتایج: از 161 به 167 از 167

    موضوع: رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما ماست

    1. #1
      محب الزینب آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      23
      میانگین پست در روز
      0.04
      قد
      172
      وزن شروع
      119
      وزن هدف
      88
      وزن فعلی
      102
      جنسیت
      نامشخص

      رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما ماست

      رژیم لاغری خیلی سریع خیار و خرما

      میزان لاغری روزانه حدود یک و نیم درصد از وزن بدن

      میزان کل لاغری طی دوره 7 روزه حدود 10 درصد از وزن بدن

      مدت اجرا: حداکثر 7 روز

      شرح رژیم

      برای کل روز مجاز به استفاده از مواد زیر هستید

      خیار به میزان دلخواه
      خرما حدکثر 20 عدد
      ماست کم چرب : یک لیوان ( حذف نشود )
      چای و قهوه آزاد

      از روز دوم روزانه از یک عدد تخم مرغ آبپز هم استفاده کنید ( حذف نشود )

      از روز چهارم می توانید نیم کیلو میوه ( به جز موز انگور خربزه طالبی ) و ا لیوان شیر به موارد بالا اضافه کنید

      میزان کاهش در یک هفته : حدود 6 الی 12 کیلو

      با اجرای دقیق این رژیم در عرض یک هفته حدود 10 درصد از وزن شما کم می شود

    2. 21 کاربر از ارسال محب الزینب تشکر کرده اند:

      afsaneh.b (08 آذر 1395),ashlee (24 آذر 1395),Behnaz.kh (03 شهریور 1396),Elinaa (10 بهمن 1395),mahbobe (31 مرداد 1396),marzieh_ELF (28 فروردین 1396),minis (09 مرداد 1396),morvaridiii (28 اردیبهشت 1397),Panda1290 (27 بهمن 1396),topol (13 آذر 1395),مامان خوشتیپ (15 اردیبهشت 1397),نرگس مامان (01 اردیبهشت 1396),کلوچه (29 آذر 1396),کیجا (07 مهر 1396),vazn 100 to 63 (12 اسفند 1395),Wildr0se91 (19 آبان 1396), Zenith (27 فروردین 1396),_Donya_ (19 دی 1395),حلیمه (17 مرداد 1396),رویا دهکردی (17 آذر 1396),زینت مختاری (11 تیر 1396)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #161
      Sasamo آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      اين رژيم كاهش سايزش چطوره دوستان؟

    5. کاربر زیر از Sasamo تشکر کرده است:

      مامان خوشتیپ (15 اردیبهشت 1397)

    6. #162
      ati60 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      112
      میانگین پست در روز
      0.06
      سن
      35
      قد
      167
      وزن شروع
      89:600
      وزن هدف
      هذف اولیه85
      وزن فعلی
      86:400
      جنسیت
      خانم
      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟

    7. کاربر زیر از ati60 تشکر کرده است:

      مامان خوشتیپ (15 اردیبهشت 1397)

    8. #163
      bugatti2018 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.05
      جنسیت
      نامشخص
      مرسی خسته نباشید

    9. کاربر زیر از bugatti2018 تشکر کرده است:

      مامان خوشتیپ (15 اردیبهشت 1397)

    10. #164
      مامان خوشتیپ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      ۱۵۹
      وزن شروع
      84/400
      وزن هدف
      هدف1)۷۹.هدف2)۷۵.هدف3) ۷۱.هدف 4)۶۸.هدف5)۶۴.هدف6)۶۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط ati60 نمایش پست ها
      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان من از یکشنبه میخوام این رزیمو بگیرم کسی پایه هست؟
      سلام
      اگه منظورتون از یکشنبه ،۱۶ اردیبهشت هست .من هستم .

    11. #165
      حمیرا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      14
      میانگین پست در روز
      0.01
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Konjkav

      سلام

      نقل قول نوشته اصلی توسط مامان خوشتیپ نمایش پست ها
      سلام
      اگه منظورتون از یکشنبه ،۱۶ اردیبهشت هست .من هستم .
      من هم از فردا شروع میکنم چند وقته پرخوری عصبی گرفتم تورو خدا بچه ها بیاین با هم پایه باشیم من وزنم110ودنبال پایه هستم خداییش خسته شدم ازاین چاقی وبدهیکلی

    12. 2 کاربر از ارسال حمیرا تشکر کرده اند:

      iman. (16 اردیبهشت 1397),مامان خوشتیپ (16 اردیبهشت 1397)

    13. #166
      مامان خوشتیپ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      ۱۵۹
      وزن شروع
      84/400
      وزن هدف
      هدف1)۷۹.هدف2)۷۵.هدف3) ۷۱.هدف 4)۶۸.هدف5)۶۴.هدف6)۶۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط حمیرا نمایش پست ها
      من هم از فردا شروع میکنم چند وقته پرخوری عصبی گرفتم تورو خدا بچه ها بیاین با هم پایه باشیم من وزنم110ودنبال پایه هستم خداییش خسته شدم ازاین چاقی وبدهیکلی
      پس با هم شروع میکنیم
      فقط نمیدونم میشه به خیار نمک زد یا نه
      پسرم تو حقته یه مامان خوش تیپ داشته باشی!#من یه مامان خوشتیپم

    14. کاربر زیر از مامان خوشتیپ تشکر کرده است:

      iman. (16 اردیبهشت 1397)

    15. #167
      مامان خوشتیپ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      ۱۵۹
      وزن شروع
      84/400
      وزن هدف
      هدف1)۷۹.هدف2)۷۵.هدف3) ۷۱.هدف 4)۶۸.هدف5)۶۴.هدف6)۶۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      من انصرافم رو اعلام میکنم
      پسرم تو حقته یه مامان خوش تیپ داشته باشی!#من یه مامان خوشتیپم

    16. کاربر زیر از مامان خوشتیپ تشکر کرده است:

      iman. (16 اردیبهشت 1397)

  • صفحه 17 از 17
  • نخستنخست
  • ... 7151617

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •